{"product_id":"stop-dolor-salud-y-bienestar","title":"STOP dolor (Salud y bienestar)","description":"Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos\u003cbr\u003e¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable?\u003cbr\u003eEn este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor desde una nueva perspectiva. Con un enfoque profundamente humano y fundamentado en la evidencia científica, ofrece una guía cercana para entender por qué el dolor aparece, cómo puede volverse persistente y qué pasos seguir para ayudar a recuperarnos y volver a ser quienes éramos.\u003cbr\u003eA través de pautas sencillas, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la autora nos acompaña a explorar la relación entre cuerpo y mente, mostrando cómo ambos participan en la experiencia dolorosa y cómo pueden volver a alinearse para favorecer el bienestar, el estar bien.\u003cbr\u003eEsta obra ofrece pues todos los fundamentos de la Terapia Reversión del Dolor, el método basado en evidencia científica que integra conocimiento, consciencia y acción, para transformar la manera en que convivimos con nuestras sensaciones y conseguir así eliminar el dolor físico de nuestra vida.\u003cbr\u003eUna invitación a comprendernos mejor, a desmontar mitos y a descubrir que, incluso ante el dolor más persistente, siempre hay espacio para el cambio y para conseguir así una vida libre de dolor.","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59420451078478,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59420451111246,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59420451144014,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":59420451176782,"sku":"2387954_1_1","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/019d0b03-6899-7530-862d-26fe07d0736b.jpg?v=1778639620","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/stop-dolor-salud-y-bienestar","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}