{"product_id":"tu-primera-sesion-de-respiracion-consciente-cd-terapias-guias-esenciales-del-bienestar","title":"Tu Primera Sesión De Respiración Consciente (+ CD) (Terapias. Guías esenciales del bienestar)","description":"Respirar bien es una fuente de salud y un fantástico recurso para relajarnos. Una respiración consciente, profunda, pausada y adecuada en cada momento repercute de forma beneficiosa en nuestra salud y activa la producción de serotonina, el mejor antidepresivo natural. Y tú, ¿respiras correctamente?\u003cbr\u003eLa mayor parte de nosotros usamos tan solo el 30 % de nuestra capacidad respiratoria. ¿Quieres saber cómo respirar correctamente y aumentar así tu salud y tu bienestar? Tu primera sesión de respiración consciente te ofrece sencillas y útiles técnicas para alcanzar este objetivo. ¡Empieza a respirar! En este libro encontrarás:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLos valores y los principios de la respiración consciente.\u003cbr\u003ePrácticos paso a paso para tus sesiones.\u003cbr\u003eUn CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. Toma aire y ¡no te olvides de sonreír!","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":59417442976078,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":59417443008846,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":59417443041614,"sku":"2095973_1_2","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Como nuevo","offer_id":59417443074382,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/09179da3-a8e7-4cd7-9c6a-034d0a475389_3237e6a5-232d-4b00-ba15-b560f716760b.jpg?v=1777258449","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/tu-primera-sesion-de-respiracion-consciente-cd-terapias-guias-esenciales-del-bienestar","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}