{"product_id":"usted-puede-ser-feliz","title":"Usted puede ser feliz","description":"\u003cp\u003eLa mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003eEl doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\t\u003cp\u003eDados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea. \u003c\/p\u003e","brand":"Reciclibros","offers":[{"title":"Aceptable","offer_id":61427526959438,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Bueno","offer_id":61427526992206,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Muy bueno","offer_id":61427527024974,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Como nuevo","offer_id":61427527057742,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1019\/9331\/6686\/files\/Productos_sin_imagen_d51e40b5-9157-479b-97ee-0cb5495057f0.png?v=1793257840","url":"https:\/\/www.reciclibros.com\/products\/usted-puede-ser-feliz","provider":"Reciclibros","version":"1.0","type":"link"}