Son muchas las personas que deben estar de baja a causa del dolor de espalda. Los doctores, por lo general, prescriben analgésicos; los osteópatas pueden...
En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender...
“Namasté, respire hondo, mantenga la respiración un momento, exhale, ya que al hacerlo su columna vertebral se pondrá recta casi espontáneamente, y empezará a disfrutar...
Una escalofriante investigación que denuncia el perjuicio de los procesos productivos (agricultura y ganadería) en nuestra salud y en el medioambiente. «Que tu alimento sea...
Traducción del sánscrito y comentario del maestro Iyengar Prefacio de Yehudi Menuhin La filosofía del yoga fue descrita por primera vez en los Yoga Sutras,...
El masaje sueco, la aromaterapia, el shiasu, las técnicas de Rolfing y de Alexandre, son varias de las técnicas terapias que utiliza la medicina naturista....
Aprende a sanar cuerpo y mente a través de una sabiduría ancestral adaptada a nuestro tiempoXiaolan Zhao, una auténtica celebridad en medicina china, pone por...
Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo....
No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas,...
Siempre rodeada de polémica y mito, el cannabis ha demostrado últimamente su utilidad como planta terapéutica en determinados tratamientos médicos como la quimioterapia. Este libro...
En última instancia, cada uno de nosotros somos los responsables de nuestro bienestar y en nuestra búsqueda de una salud mejor deberíamos tener en cuenta...
El campamento Domineau es una historia de acción y espionaje que transcurre en el Túnez colonial francés. Estamos en el período inmediatamente anterior a la...
Para eliminar la celulitis no es necesario pasar por el quirófano, ni someterse a duras sesiones de gimnasio. Este libro reúne los mejores remedios naturales...
¡Por fin recetas con bajo índice glucémico adaptadas a las costumbres culinarias actuales! Los autores, especialistas en bionutrición, explican con claridad los principios de esta...
¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio?...
Rústica con solapa. Como nuevo, sin usar. 122 pg. Una completa guía de los aceites esenciales. Todos los secretos de una ciencia milenaria. Recetas hogareñas...
En este libro encontrarás instrucciones para averiguar tu tipo genético, y un plan personalizado que te permitirá mejorar notablemente tu salud, vivir más años y...
Guía práctica para la clasificación de plantas, con consejos para su uso doméstico. Fácil clasificación mediante dibujos y fotos en color tomadas del natural y...
Los estudios científicos lo demuestran, el 90-95% de los tumores están causados por factores medioambientales o de otro tipo que, en gran medida, se pueden...
For a long time, the cause of diseases was sought only in physiological processes, regardless of environmental pollutants, electromagnetic radiation, toxic chemicals in food, social...
¿Cuántas veces has comenzado una dieta? Innumerables ¿verdad? Si tiene este libro en sus manos, quizá sea porque sigas con el mismo problema. ¿Sabes porqué?...
Cómo superar los problemas de tiroides: Los consejos del experto sobre síntomas claves, medicación, últimos descubrimientos en los trastornos del tiroides (Alternativas)
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán...
El presente libro es fruto de las investigaciones y la ingente experiencia de la escuela ECAN en el diagnóstico y tratamiento de pacientes. Los sorprendentes...
Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la...
Manual práctico de diagnóstico y tratamiento con acupuntura.Con 4.000 años de antigüedad, la medicina tradicional china se ha consolidado como una de las más eficaces...
Nuestra calidad de vida depende en gran medida de nuestra salud y ésta de nuestras defensas. Si nos ocupamos de estimular adecuadamente nuestro sistema inmunitario...
Alimentación natural y salud quiere dar respuesta a las preguntas que habitualmente nos hacemos sobre alimentación: ¿Hay alimentos buenos y malos? ? ¿Cómo incide la...
REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla...
El masaje tradicional tailandés se practica desde hace más de mil años en Tailandia, aunque actualmente se ha introducido sólidamente en Occidente debido a su...
Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y...
El equilibrio ácido-alcalino es la clave para conseguir una salud óptima, y ahora puedes conseguirlo simplemente bebiendo el líquido más abundante de la naturaleza: el...
¿Es necesario cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo?Aunque te sorprenda, sí. Cuidarlos es cuidarte. Justin y Erica Sonnenburg, de la Universidad de...
Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas postulares, a fortalecer tus músculos y...