Culturismo y musculación

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La actividad física en la tercera edad : gimnasia en grupos, juegos, cuidados activos con ejercicios La actividad física en la tercera edad : gimnasia en grupos, juegos, cuidados activos con ejercicios
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La actividad física en la tercera edad : gimnasia en...
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Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular (EN FORMA) Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular (EN FORMA)
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Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular (EN FORMA)
Fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular Esta obra es una recopilación exhaustiva de principios, basados en la ciencia, para ayudar a los...
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Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica: Descripción anatómica / Anatomic Description (Deportes) Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica: Descripción anatómica / Anatomic Description (Deportes)
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Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica: Descripción anatómica...
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una...
70,20 €
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Guía de ejercicos escolares con espalderas Guía de ejercicos escolares con espalderas
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Guía de ejercicos escolares con espalderas
La clasificación se ha hecho considerando el número de ejecutantes y el número de aparatos utilizados, por lo que el trabajo queda ordenado en ejercicios...
5,75 €
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Método de musculación : 110 ejercicios sin aparatos Método de musculación : 110 ejercicios sin aparatos
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Método de musculación : 110 ejercicios sin aparatos
Este original e innovador libro aúna un concepto de musculación eficaz con ilustraciones de gran calidad. Se dirige a cualquier persona que desee muscularse sin...
18,30 €
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PROGRAMA FÍSICO Y NUTRICIONAL DEFINITIVO (El New York Body plan) (Deportes) PROGRAMA FÍSICO Y NUTRICIONAL DEFINITIVO (El New York Body plan) (Deportes)
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PROGRAMA FÍSICO Y NUTRICIONAL DEFINITIVO (El New York Body plan)...
Este libro presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a...
67,50 €
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Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes) Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)
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Manual de Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)
El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones...
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Introducción a la metodología de la investigación empírica (Deportes) Introducción a la metodología de la investigación empírica (Deportes)
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Introducción a la metodología de la investigación empírica (Deportes)
Este libro está dirigido a todas aquellas personas interesadas en las Ciencias Sociales, en especial los estudiantes y profesorado en Ciencias del Deporte, que quieren...
4,49 €
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Fisicoculturismo. Orígenes antropológicos y connotaciones filosóficas (SIN COLECCION) Fisicoculturismo. Orígenes antropológicos y connotaciones filosóficas (SIN COLECCION)
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Fisicoculturismo. Orígenes antropológicos y connotaciones filosóficas (SIN COLECCION)
Emplear en la misma frase Fisicoculturismo y Filosofía, lo admitimos, puede sonar extraño, dada la general idea de este deporte como algo grotesco. Hagamos la...
4,49 €
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Estiramientos Esenciales Estiramientos Esenciales
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Estiramientos Esenciales
En Estiramientos esenciales se presenta una técnica de movimiento simple que proporciona dos aspectos fundamentales que todas las personas necesitan para alcanzar su pleno potencial:...
21,06 €
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Preparación física total (Herakles) Preparación física total (Herakles)
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Preparación física total (Herakles)
Las cualidades físicas, metodología y programación del entrenamiento, aplicación práctica y ejercicios, aspectos fisiológicos y nutrición
27,77 €
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Actividad Fisica y Salud Integral Actividad Fisica y Salud Integral
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Actividad Fisica y Salud Integral
Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya...
7,57 €
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Un cuerpo esculpido (Programa de 6 semanas) Un cuerpo esculpido (Programa de 6 semanas)
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Un cuerpo esculpido (Programa de 6 semanas)
Programa de 6 semanas de ejercicios para desarrollar la musculatura, obtener más definición muscular, o conseguir un cuerpo más esbelto y tonificado
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TESTS DE LA CONDICION FISICA (SALUD,YOGA,RELAJACION) TESTS DE LA CONDICION FISICA (SALUD,YOGA,RELAJACION)
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TESTS DE LA CONDICION FISICA (SALUD,YOGA,RELAJACION)
TESTS DE LA CONDICION FISICA
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Fundamentos del deporte Análisis de las estructuras del juego deportivo: 008 (Pedagogía deportiva) Fundamentos del deporte Análisis de las estructuras del juego deportivo: 008 (Pedagogía deportiva)
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Fundamentos del deporte Análisis de las estructuras del juego deportivo:...
Este texto analiza y clasifica las prácticas deportivas a partir de la estructura funcional, proponiendo una original metodología para las acciones de juego o de...
8,98 €
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Iniciación Al Culturismo (EN FORMA) Iniciación Al Culturismo (EN FORMA)
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Iniciación Al Culturismo (EN FORMA)
¡PREPÁRESE PARA VERSE, SENTIRSE Y RENDIR MEJOR DE LO QUE NUNCA HABÍA IMAGINADO! El culturismo es uno de los mejores modos de alcanzar una salud...
4,92 €
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AEROBIC PARA TODOS (GYMNOS) AEROBIC PARA TODOS (GYMNOS)
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AEROBIC PARA TODOS (GYMNOS)
Ref. G84734. 17x24. 121 pág. Ilustraciones en b/n. Deportes. 37-G
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50 Dominadas (DEPORTES) 50 Dominadas (DEPORTES)
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50 Dominadas (DEPORTES)
¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza? Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma física...
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Esfuerzo Fisico y Entrenamiento En Ninos y Jovenes (Deportes) Esfuerzo Fisico y Entrenamiento En Ninos y Jovenes (Deportes)
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Esfuerzo Fisico y Entrenamiento En Ninos y Jovenes (Deportes)
La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del...
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MANUAL DE ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS (EN FORMA) MANUAL DE ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS (EN FORMA)
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MANUAL DE ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS (EN FORMA)
Con más de 300 ejercicios de estiramiento ilustrados, la mayor selección, y más completa, de estiramientos que ningún otro libro ha dedicado a este tema.
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El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION) El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION)
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El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Los músculos, entrenamiento de los grupos musculares, sistemas y rutinas de entrenamiento, nutrición, anabolizantes y farmacopea, la pose plástica
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Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica (Deportes) Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica (Deportes)
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Guía de los movimientos de musculación. Descripción anatómica (Deportes)
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación.Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad...
199,00 €
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NUEVAS GIMNASIAS,LAS (SIN COLECCION) NUEVAS GIMNASIAS,LAS (SIN COLECCION)
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NUEVAS GIMNASIAS,LAS (SIN COLECCION)
Las nuevas gimnasias editado por Editorial paidotribo, s.l.
4,49 €
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MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN: Ganar músculo y perder grasa: ¡Todo lo que necesitas saber para conseguirlo! (EN FORMA) MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN: Ganar músculo y perder grasa: ¡Todo lo que necesitas saber para conseguirlo! (EN FORMA)
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MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN: Ganar músculo y perder grasa: ¡Todo...
Entrenamiento accesible a todosDavid Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas...
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Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón (Deportes) Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón (Deportes)
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Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón (Deportes)
Citando a José Arconada, éste es un magnífico libro que cuenta la experiencia de una fondista hecha a sí misma. Escrito por una mujer, funciona...
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Programa fitness. Musculación Programa fitness. Musculación
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Programa fitness. Musculación
Un enfoque práctico y flexible para desarrollar ejercicios, rutinas y programas
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SELECCIONE SU DEPORTE (SIN COLECCION) SELECCIONE SU DEPORTE (SIN COLECCION)
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SELECCIONE SU DEPORTE (SIN COLECCION)
Seleccione su deporte editado por Editorial paidotribo
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La enseñanza de los juegos deportivos La enseñanza de los juegos deportivos
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La enseñanza de los juegos deportivos
EnseÑanza juegos deportivos editado por Editorial paidotribo, s.l.
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Teoria y Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes) Teoria y Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)
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Teoria y Metodología del Entrenamiento Deportivo (Deportes)
Dividido en cuatro partes: Características biomecánicas del sistema locomotor del deportista, Organización de la acción motora compleja, Capacidad de trabajo especial del deportista y Capacidades...
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Mil ejercicios de preparación física (1 Vol.) (Deportes) Mil ejercicios de preparación física (1 Vol.) (Deportes)
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Mil ejercicios de preparación física (1 Vol.) (Deportes)
La preparación física es una parte componente del proceso del entrenamiento deportivo que consiste en el desarrollo del potencial funcional del deportista y de sus...
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Programa fitness. Correr Programa fitness. Correr
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Programa fitness. Correr
Un enfoque práctico y flexible para desarrollar ejercicios, sesiones y programas
4,49 €
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Triatlón. Del principiante al ironman, EL (Color): Del principiante al Ironman/ From beginner to Ironman (Deportes) Triatlón. Del principiante al ironman, EL (Color): Del principiante al Ironman/ From beginner to Ironman (Deportes)
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Triatlón. Del principiante al ironman, EL (Color): Del principiante al...
Al principio, el triatlón era una prueba de 3,8 km de natación, 180 km de bicicleta y un maratón, nos referimos al famoso ironman de...
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ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA (Deportes) ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA (Deportes)
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ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA (Deportes)
En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovadores. Con indicaciones e instrucciones claras para la...
99,90 €
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