En este libro, el autor, un especialista de renombre internacional, proporciona al lector todo el soporte teórico y práctico necesario para el ejercicio del Yoga...
ADELGAZAR CON BOCATAS es un recetario cuya originalidad reside en la cuidadosa selección de unas recetas rigurosamente equilibradas en nutrientes que precisan de muy poco...
Como una continuación a su anterior libro, Alimentación consciente, Suzanne Powell ofrece en estas páginas una guía para ayudar al lector a alimentarse de una...
Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el público demanda más que nunca una...
Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física, incluso si nunca antes ha practicado pilates. Descubra...
Adelgazar comiendo es posible Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos...
La evidencia científica es clara, los resultados son inequívocos. Cambia tu dieta y reducirás el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad.Desde donde...
La avena es seguramente el cereal más completo que existe: entre sus múltiples efectos beneficiosos para la salud están su capacidad para purificar, dar energía...
Llama la atención a cualquiera que se introduzca mínimamente en el tema de las drogas, el hecho inexplicable de que determinadas sustancias sean legales a...
El chamanismo es el conjunto de prácticas mágico-religiosas que permite al ser humano encontrar su identidad espiritual como ser mágico, dotado de facultades y poderes...
LA NUEVA Y SENSACIONAL DIETA DE LOS GRUPOS SANGUNEOS - Conduce a un peso ideal sano Proteg de enfermedades Refuerza el sistema inmunolóico Procura una...
Recetas para perder peso, estimular el metabolismo, cargarse de energía y mantenerse joven y sano. El equipo creador del éxito de ventas «La cura alcalina»...
This is a step-by-step instruction about how to heal physical and emotional pain in minutes. The process is called Quantum Entrainment and does not require...
Son muchas las personas que deben estar de baja a causa del dolor de espalda. Los doctores, por lo general, prescriben analgésicos; los osteópatas pueden...
En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender...