Reseña del editor¿Está usted en el trance de una ruptura? ¿A veces se sorprende soñando con la pareja perfecta? ¿Acaba de experimentar una ruptura, un...
¿Quiénes seríamos sin nuestra intranquilidad? Digamos que, si no tenemos otra opción que vivir con nuestra intranquilidad, mejor quererla un poco. Prefiero los intranquilos que...
En estas páginas se ofrecen diversos testimonios de artistas, escritores, pintores, actores, músicos… que han ido superando con fe y fuerza de voluntad las dificultades...
La Madre Teresa, una de las personalidades espirituales más reconocidas y amadas del mundo, inspira a millones de personas con su extraordinario ejemplo de trabajo...
Una recopilación de los mensajes de la filóloga y periodista Ninfa Watt emitidos en Radio Nacional. Estos breves textos, llenos de positividad y alegría de...
Una nueva vida juntos: un día tras otro.Cada día de vuestro matrimonio mantiene la promesa de crcimiento, descubrimiento y amor. Las reflexiones diarias de este...
Vivimos tiempos difíciles... La vida parece a veces un río agitado y turbulento que amenaza con desbordarse hasta ahogarnos y destruir nuestro mundo. Pema Chödrön...
Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es...
La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar...
Teaches the Zen practice of mindfulness, the act of keeping one's consciousness alive to one's experiences, and offers methods for continuing the quest for spiritual...
El pensamiento de un icono espiritual de nuestro tiempo: una guía para la buena meditación y las enseñanzas básicas del budismo.El Dalai Lama ofrece aquí...
En este profundo libro, escrito con claridad y sencillez, el maestro de zen Jakusho Kwong nos enseña cómo podemos apreciar el valor de nuestras actividades...
El mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente...
Un libro único en el que dos Premios Nobel de la Paz comparten sus pensamientos, creencias y espiritualidad.«La fuente última de la felicidad reside en...
Un magistral compendio de las raíces del budismo y de la realización personal que este posibilita.Esta recopilación de enseñanzas acerca de las Cuatro Nobles Verdades,...
El líder budista más destacado habla de forma elocuente de cómo transformar las relaciones de nuestra vida a través del amor.Su Santidad el Dalai Lama,...
En el budismo zen, la técnica de limitarse a permanecer sentado para serenar la mente, una de las prácticas fundamentales de numerosas disciplinas y religiones...
Las emociones traen color y sentido a nuestras vidas, pero también pueden precipitarnos a una agotadora montaña rusa, que nos lleva desde los picos del...
Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la materia a nivel mundialLa...
Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez más cobardes y amargados o, por el...
En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el...
Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas. En La alegría...
Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos...
Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida.«Uno de los mejores...
EDICIÓN COMPLETAMENTE REVISADA Y ACTUALIZADAEl clásico de Napoleon Hill comentado y completado por Carlos Galán.La riqueza y el crecimiento personal están al alcance de todas...
Deja de rumiar tanto. Aquí empieza tu dieta mental.Por el mayor experto en ansiedad de España.Evolutivamente, la preocupación y la rumiación han posibilitado nuestra supervivencia;...
¿Sabías que nuestra esperanza de vida se incrementa cinco horas cada día? Hemos conseguido vivir más, vivir mejor. La edad cronológica del ser humano se...