Desarrollo personal y autoayuda

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Cuerpos de cristal Cuerpos de cristal
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Cuerpos de cristal
El miedo a la enfermedad ha adoptado diversas formas a lo largo del tiempo: superstición, melancolía, obsesión o simple desvelo cotidiano. En el centro de...
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Adiós a la ansiedad Adiós a la ansiedad
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Adiós a la ansiedad
Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos.Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana...
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Sin ruido Sin ruido
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Sin ruido
Tu mente puede ser tu mayor aliada… o tu peor enemigaVivimos rodeados de ruido mental: pensamientos que se encadenan, emociones que nos arrastran y patrones...
14,40 €
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STOP dolor STOP dolor
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STOP dolor
Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable? En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita...
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Tu miedo es tu poder Tu miedo es tu poder
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Tu miedo es tu poder
Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor...
10,50 €
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El pequeño gran libro de la ansiedad El pequeño gran libro de la ansiedad
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El pequeño gran libro de la ansiedad
Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto...
8,41 €
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¿Cuánto ocupa el dinero en tu cabeza? ¿Cuánto ocupa el dinero en tu cabeza?
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¿Cuánto ocupa el dinero en tu cabeza?
Dicen que el dinero no da la felicidad y, de hecho, la ciencia dice que más allá de cubrir las necesidades básicas, más dinero NO...
15,16 €
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Finanzas canallas Finanzas canallas
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Finanzas canallas
Un libro de finanzas práctico y entretenido. La microeconomía canalla nos da las claves para conseguir más con menos esfuerzo.¿Alguna vez has sentido que el...
7,20 €
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Cháchara Cháchara
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Cháchara
¿Sabes que las conversaciones más importantes son las que mantienes contigo mismo? En Cháchara, el aclamado psicólogo Ethan Kross explora las conversaciones silenciosas que mantenemos...
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Vivir bien sin dolor de espalda Vivir bien sin dolor de espalda
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Vivir bien sin dolor de espalda
La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles...
7,35 €
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Ni me explico ni me entiendes: Los laberintos de la comunicación (Crecimiento personal) Ni me explico ni me entiendes: Los laberintos de la comunicación (Crecimiento personal)
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Ni me explico ni me entiendes: Los laberintos de la...
I don't explain myself, you don't understand what I mean is a fun book, practical and useful on a fascinating topic: human communication. If we...
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Equilibra tu glucosa Equilibra tu glucosa
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Equilibra tu glucosa
Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar...
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Neurociencia para la vida real Neurociencia para la vida real
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Neurociencia para la vida real
Un entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro...
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Ser justo en un mundo injusto (Las 4 virtudes estoicas 3) Ser justo en un mundo injusto (Las 4 virtudes estoicas 3)
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Ser justo en un mundo injusto (Las 4 virtudes estoicas...
«Ryan Holiday ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Una poderosa llamada...
16,85 €
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Pitch. El arte de vender ideas Pitch. El arte de vender ideas
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Pitch. El arte de vender ideas
EL SECRETO DE UN GRAN PITCH ESTÁ EN CREAR EXPERIENCIAS. DESCUBRE CÓMO CONQUISTAR A TU AUDIENCIA. «Impresionante.» Thomas Erikson, autor de Rodeados de idiotas «Fabuloso.» Rory...
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Capital Trascendente Capital Trascendente
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Capital Trascendente
Vivimos en una época de abundancia material y, sin embargo, nunca tantas personas se sintieron tan vacías. El sistema nos empuja a producir, consumir, acumular...
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Sin preocupaciones con Epicteto Sin preocupaciones con Epicteto
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Sin preocupaciones con Epicteto
Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto.¿Te sientes...
11,29 €
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Tapping Tapping
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Tapping
Es muy fácil aprender tapping: en el momento en que se siente estrés o algún tipo de emoción negativa, se dan pequeños golpes sobre determinados...
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Enfermedades del corazon, las Enfermedades del corazon, las
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Enfermedades del corazon, las
Barcelona. 20 cm. 160 p. il., gráf. Encuadernación en tapa blanda de editorial. Colección 'Biblioteca de la salud', numero coleccion(1). Thomas, Richard 1943-. Consultores médicos,...
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Cuerpo y mente TDAH Cuerpo y mente TDAH
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Cuerpo y mente TDAH
¿Y si tu mente no estuviera rota, sino diseñada para sentir más?El TDAH no es un error de fábrica ni una falta de disciplina. Es...
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El arte de reorientar una carrera con propósito El arte de reorientar una carrera con propósito
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El arte de reorientar una carrera con propósito
Cuando el despido te alcanza sin aviso, cuando alguien decide que tu tiempo en la empresa ha expirado, a menudo ni siquiera lo ves venir....
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Aprender a cambiar con mindfulness Aprender a cambiar con mindfulness
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Aprender a cambiar con mindfulness
Aprender a cambiar con mindfulness ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con...
19,58 €
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El caracol dorado El caracol dorado
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El caracol dorado
¿Por qué fracasamos en las relaciones? Descubrirse a uno mismo y a los demás es el mayor desafío que tenemos en la vida, pero el...
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Coaching en Estado Puro, el Origen. Coaching en Estado Puro, el Origen.
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Coaching en Estado Puro, el Origen.
Coaching en Estado Puro representa una nueva corriente, una nueva filosofía, dentro del mundo del Coaching (personal y ejecutivo).Una visión diferente, integradora y sobre todo...
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Toma el control de tu vida Toma el control de tu vida
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Toma el control de tu vida
Eres 100% responsable de los resultados de tu vida. Descubre las 12 habilidades maestras para alcanzar el éxito, de la mano de Brian Tracy, autor...
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Elogio del amor Elogio del amor
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Elogio del amor
«Nada es comparable a la dicha de amar». Vuelve el autor de Maestros de la felicidad con un ensayo apasionante sobre el valor del amor,...
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Ansiedad, ¿Herida del alma o desajuste del organismo? Ansiedad, ¿Herida del alma o desajuste del organismo?
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Ansiedad, ¿Herida del alma o desajuste del organismo?
Este libro ofrece una mirada amplia, documentada y profunda sobre la ansiedad y el estrés, dos estados que pueden tener su origen en un desajuste...
14,14 €
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15+1 crisis de la bolsa 15+1 crisis de la bolsa
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15+1 crisis de la bolsa
Nos encontramos en una profunda crisis. CRISIS con mayúsculas.Pero si echamos la vista atrás vemos que no ha sido la primera; a lo largo de...
9,50 €
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Todo está jodido Todo está jodido
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Todo está jodido
Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía ofrece consejos inesperados para superar...
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El engañoso miedo a no estar a la altura El engañoso miedo a no estar a la altura
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El engañoso miedo a no estar a la altura
Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demás y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son...
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Usted se encuentra aquí Usted se encuentra aquí
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Usted se encuentra aquí
Todo lo que los filósofos griegos pensaron hace milenios te permitirá hoy mejorar tu vida.¿Qué le diría Epicuro a Elon Musk? ¿Y Diógenes a una...
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Todo sobre las drogas Todo sobre las drogas
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Todo sobre las drogas
Toda la información disponible sobre drogas de la mano de dos doctores especializados en drogadicción.Alcohol, tabaco, cocaína, estimulantes, alucinógenos, opiáceos, tranquilizantes, dopaje... La droga sigue...
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Larga vida a las reinas Larga vida a las reinas
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Larga vida a las reinas
Bàrbara Munar, dietista y especialista en la mujer y la menopausia, te enseña las estrategias que te ayudarán a ralentizar el envejecimiento para que el...
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El sobrepeso emocional El sobrepeso emocional
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El sobrepeso emocional
EMOCIÓNATE CON TU CUERPONuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas...
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¿Y si el problema fuera tu madre? ¿Y si el problema fuera tu madre?
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¿Y si el problema fuera tu madre?
A aquellas que sufren con la relación con su madre pero que están condicionadas desde la infancia a creer que el problema viene de ellas....
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ADELGAZAR PARA SIEMPRE ADELGAZAR PARA SIEMPRE
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ADELGAZAR PARA SIEMPRE
¿Cuánto tiempo llevas a régimen? ¿Cuántos años hace que te planteas adelgazar y no volver a engordar? ¿Cuántas veces has empezado y te has desmoralizado...
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La irresistible magia del Feng Shui La irresistible magia del Feng Shui
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La irresistible magia del Feng Shui
En su nuevo y apasionante libro, Lillian Too, la gran especialista mundial en Feng Shui, revela el secreto, hasta ahora herméticamente guardado, de cómo crear...
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La consulta del filósofo La consulta del filósofo
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La consulta del filósofo
PARA EL VACÍO, LA ANSIEDAD Y UNA VIDA SIN SENTIDO, FILOSOFÍA TERAPÉUTICA.Un viaje lúcido por las crisis existenciales que nos atraviesan tarde o temprano. A...
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¿Y si la IA me arregla la vida? ¿Y si la IA me arregla la vida?
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¿Y si la IA me arregla la vida?
Una guía irreverente, práctica y divertida para aprender a usar la inteligencia artificial generativa en tu día a día sin volverte loco… ni programador.¿Y si...
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El inversor inteligente El inversor inteligente
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El inversor inteligente
«El mejor libro sobre inversión jamás escrito.» WARREN BUFFETT   BESTSELLER INTERNACIONAL EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA PRÓLOGO Y APÉNDICE DE WARREN BUFFETTLa obra maestra de...
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La excelencia empresarial La excelencia empresarial
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La excelencia empresarial
Muchos ven el mundo empresarial como un nido de víboras, una carrera de peligrosos obstáculos y una agotadora experiencia a nivel personal. Nada de eso...
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El arte de amar bien El arte de amar bien
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El arte de amar bien
El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa? Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma...
14,20 €
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¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN! ¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
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¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
Durante años se nos ha hecho creer que una vez que comenzamos a perder la vista ya no se recupera. Y lo mismo se ha...
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La dieta de les emocions La dieta de les emocions
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La dieta de les emocions
Troba l'equilibri emocional amb l'alimentació.T’identifiques amb aquestes situacions? • Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis....
30,58 €
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Microhábitos saludables Microhábitos saludables
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Microhábitos saludables
¿Has sentido que hay aspectos de ti que te gustaría cambiar, pero crees que es imposible? ¿Por qué tus intenciones de vivir mejor se disuelven...
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Las tres cosas que te quedan por hacer Las tres cosas que te quedan por hacer
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Las tres cosas que te quedan por hacer
Imagina que tu existencia terminara de forma accidental ahora mismo y que pudieras ver en una película todo lo que has vivido. ¿Cómo te gustaría...
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Amb els pits a l'aire Amb els pits a l'aire
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Amb els pits a l'aire
Una celebració honesta de la vida, del coratge de despullar-se, d’acceptar-se i de reconnectar amb el que és essencial.Un diagnòstic de càncer de mama sacseja...
5,39 €
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Dopamina bajo control Dopamina bajo control
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Dopamina bajo control
LA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA. La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu...
16,18 €
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