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Del autor de Estimula tu nervio vago, con más de 45.000 ejemplares vendidosHackea tu cerebro Los nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos...
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Según una antigua costumbre, los príncipes y soberanos de la India congregaban periódicamente a pensadores, ascetas y religiosos de diferentes escuelas para discutir sobre alguna...
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La inflamación crónica es un enemigo solapado, responsable de muchos males, entre los cuales está el envejecimiento precoz, gran parte de las enfermedades degenerativas y...
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Bàrbara Munar, dietista y especialista en la mujer y la menopausia, te enseña las estrategias que te ayudarán a ralentizar el envejecimiento para que el...
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El agua es fundamental para la vida del planeta, tanto en el ámbito puramente natural como en los más íntimos procesos metabólicos de nuestro organismo,...
Una celebració honesta de la vida, del coratge de despullar-se, d’acceptar-se i de reconnectar amb el que és essencial.Un diagnòstic de càncer de mama sacseja...
Manual para la transformación global y personal. Reiki, la «energía vital universal», designa el antiguo arte de la imposición de manos. Gracias al Reiki se...
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Creciendo con Mindfulness es un libro para educadores y familias, a través del cual pueden introducirse en la práctica de Mindfulness con sus hijos y...
Un viaje profundo hacia el autoconocimiento y la transformación personal a través del eneagrama, guiado por una de las máximas referentes internacionales.El eneagrama es mucho...
101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar, bestseller mundial y fenómeno en redes sociales, es una recopilación de los escritos más famosos de Brianna...
Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El...
Tranquilidad y energía para la vida cotidiana. • El entrenamiento autógeno es ideal para concederse un descanso en la actividad cotidiana: para desconectar, dejarse ir...
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Los cabellos son la expresión exterior de nuestra salud y vitalidad. Pero por lo general hacemos muy poco por cuidar nuestro cabello, y normalmente lo...
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Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los...