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El Método Estivill para el insomnio de los adultos.En nuestra vida cotidiana hay multitud de situaciones que nos quitan el sueño, aunque a menudo no...
¿Qué significa madurar? James Hollis nos reta a explorar nuestros anhelos y pautas de comportamiento para poder seguir creciendo; una invitación a descubrirnos y ser...
Grafología para la felicidad tiene como objetivo evaluar nuestra escritura para descubrir aquellos rasgos de nuestra personalidad que no nos ayudan a sentirnos bien. La...
Esta obra abarca los siguientes temas: MODALIDADES DE SHIATSU CAUSAS DE LA LUMBALGIA CONCEPTOS DE KYO Y DE JITSU MECANISMO DE CURACIÓN NATURAL DEL CUERPO...
Mi diario de meditación. Un año de actividades para conseguir la paz interior contiene 52 propuestas semanales para que introducir la meditación en tu día...
El innovador Método MindFlow es la clave para sobreponerse a la ansiedad, combatir el estrés y afrontar los bloqueos emocionales, para así conseguir una fuente...
Utilizando las asombrosas técnicas interpretativas de este libro podemos comprender descifrar y analizar nuestros propios sueños. Paso a paso sus métodos le enseñarán cómo pueden...
¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficios puede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay que hacer, cómo se practica...
Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en...
In A Mind at Home with Itself, Byron Katie illuminates one of the most profound ancient Buddhist texts, The Diamond Sutra (newly translated in these...
El zentangle transforma los dibujos en diseños artísticos al tiempo que reduce el estrés y mejora nuestra capacidad de concentración. Esta relajante actividad puede practicarse...
La gran aventura espiritual que conquistó a millones de lectores en todo el mundo.Revelaciones clave para que podamos comprender el presente y enfrentarnos al futuro.Al...
La auténtica revolución que marcará las pautas del siglo XXI será una (r)evolución silenciosa, que no necesitará de grandes manifestaciones multitudinarias ni de batallas sangrientas...
Chopra y Tanzi nos enseñan que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan...
El equilibro mente-cuerpo en un programa para evitar y solucionar los trastornos digestivos.«Salud Perfecta», la serie de DeepakChopra para coleccionar y para sentirte bien contigo...
El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte...
Enseñanzas de una chamán urbanaA petición de sus lectores, Ediciones Urano recupera este clásico irremplazable de la literatura de crecimiento personal, que tanto ha influido...
Reseña del editorA través de preguntas y respuestas, Osho nos muestra en este libro el camino para librarnos de nuestro ego.ContraportadaA través de preguntas y...
Este libro para colorear, bellamente ilustrado, te ayudará a que medites conscientemente mientras llenas las páginas con color. Tómate unos minutos al día ―dondequiera que...
Para escribir este libro el autor viajó a la localidad india de Ellora, célebre por su arquitectura rupestre, con 34 templos budistas e hinduistas excavados...
Ahora es el momento para disfrutar de una experiencia de alegría, sorpresa y celebración.Disfruta de las grandes ocasiones, como por ejemplo una boda, pero ten...
Mantenemos una relación de por vida con nuestro cuerpo, pero para muchos de nosotros sigue siendo territorio desconocido. En Aventuras por el ser humano, el...
***NUEVA EDICIÓN AMPLIADA***«Me inspiró y me hizo entender que hasta un genio como Lynch necesita la meditación para mantenerse feliz y seguir creando.»Rosalía«Una delicia inesperada...
Ya no hay excusas. La ciencia está demostrando con una evidencia abrumadora que favorecer el proceso espontáneo del parto y el posparto supone una inversión...
Los signos del zodiaco y sus características claveEn estas páginas magníficamente ilustradas, además del Zodiaco, nos encontraremos con las características clave de los signos solares,...
Una fascinante guía ilustrada de más de mil símbolos que descifra sus significados más profundos y el sentido que tienen en la actualidad. Explora la...
ascinada por nuestro miedo generalizado a los cadáveres, la tanatopractora Caitlin Doughty se propuso descubrir cómo se preocupan otras culturas por los muertos. De aquí...
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