Tercera entrega de las enseñanzas del maestro zen Dokushô Villalba impartidas en forma de kusen, enseñanza directa del maestro a sus discípulos ,o de teisho...
En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más...
Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con...
Con su habitual claridad, elegancia y calidez, Bhante Gunaratana nos introduce en una de las enseñanzas cardinales y más profundas del budismo: metta, el amor...
En las últimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa...
Tina Turner, una de las artistas más queridas del mundo, revela la radiante sabiduría tras su inspiradora historia vital en esta poderosa guía para encontrar...
"Si entras en la pasión, entra con consciencia y la pasión se convertirá en oraión, lapasión tendrá una cualidad completamente distinta." "En Oriente a esa...
Edición bilingüe, traducida y comentada por Red Pine La tradición considera a Bodhidharma como el introductor del Zen en China. Bodhidharma, monje budista, se habría...
Una presentación inteligente, práctica y sensata de la enseñanza liberadora del budismo tibetano, que ofrece la oportunidad de reflexionar sobre la vida sin tomarse el...
Esta colección de siete libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos...
"La razón, la imaginación, el parloteo mental, todo se desvaneció. Olvidé mi nombre, mi humanidad, mi substancialidad, cualquier cosa que pudiera llamar yo o mío....
Astanga is a dynamic and energetic way of utilizing self-control techniques in breathing (vinyasa) and movement to harmoniously flow from one posture (asana) to the...
Over the centuries, Buddhism has responded to sexuality in a variety of fascinating ways, sometimes suppressing the sexual urge, sometimes sublimating it, sometimes cultivating it,...
Esta obra estudia las cuestiones más fundamentales y problemáticas que a lo largo de los siglos han representado una escisión entre ciencia y religión en...
Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna...
Three guided meditations lead both beginners and experienced meditators on an inner journey to expand their innate good hearts. The idea that it is possible...
En esta escritura clásica del budismo tibetano (tradicionalmente leíd en voz alta a los moribundos para ayudarles a alcanzar la liberación), la muerte y el...
Cuando medio millón de intocables indios se convirtieron al Budismo inmediatamente después de la independencia de la India en 1948, el mundo se dio cuenta...
Una fábula lúcida y divertida que enseña de manera muy sencilla las claves del budismo para nuestra vida cotidiana. Tras advertir que los seres humanos...
Dahui, Yuanwu, Foyan, Mazu, Linji, Fanyan, Wuzu, Ying-an, Yuansou y otros Traducción, selección y epílogo de Thomas Cleary La esencia del Zen es un libro...
Pese a los grandes avances de la medicina, muchos de nosotros seguimos enfermando física y psíquicamente. Gerald Hüther, investigador del cerebro, director de la Akademie...
¿Has estado buscando establecer una conexión más profunda con tus antepasados? ¿Te gustaría adentrarte en tu genealogía a través de la magia? La magia de...
La práctica del yoga proporciona control, equilibrio y paz interior. Un aspecto fundamental es la alimentación. La dieta hace hincapié en los efectos que produce...
En este fascinante e innovador libro, el doctor Weiss revela cómo el contacto con nuestras vidas futuras puede transformar nuestra vida presente.El primer libro de...
El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede...
Desde el inicio de la pandemia, el doctor Malhotra, reconocido cardiólogo británico y pionero de la medicina funcional, ha destacado por señalar alteraciones de la...
¿Qué puedes aprender del hombre de hielo? Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por...
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar...
El presente libro nos ayuda a dirigirnos hacia las cimas. Hay otros que nos precedieron y marcaron senda; que conquistaron niveles de pureza, de sacrificio...
El Trastorno Afectivo Bipolar es una enfermedad alternativa del estado de ánimo, con episodios que llevan a un aumento de energía, cognición y euforia, pero...
Guía de zumos y batidos de frutas, verduras y hierbas para gozar de una salud espléndida. Ganadora del premio International Cookbook Revue del año 2000,...