¡El yoga es divertido a cualquier edad! Además, favorece el desarrollo tanto físico como mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo....
Una guía completa para mejorar tu running bajo la prestigiosa marca Runner's World. ¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar...
Caminar puede ser una experiencia satisfactoria y divertida. Puede ayudarte a perder peso, reducir el estrés, mejorar tus niveles de forma física y tu sensación...
Este estuche contiene 48 prácticas fichas independientes con las etapas del Camino de Santiago Francés, las prolongaciones a Fisterra y Muxía y el Tramo Aragonés...
La Sierra de Guadarrama con sus alrededores constituye uno de los destinos preferidos de los excursionistas del país. ¿Quién de nosotros no habrá recorrido la...
Las montañas de Ayllón contienen todos los atractivos para cualquier caminante curioso: tupidos bosques de robles y hayas, caminos solitarios, pueblos cargados de historia, altas...
Las autoras nos proponen acercaros a las montañas catalanas con el objetivo de recuperar el espíritu del montañismo. Trepándolas aprenderemos cómo salir bien equipados según...
Caminarem per senders que travessen els flancs verticals d’una muntanya damunt la timba, d’altres que voregen cingleres o ressegueixen carenes; per camins que transcorren per...
Enclavado entre el majestuoso Himalaya y las calurosas llanuras de la India, Nepal es un país de picos nevados, sherpas, yaks, yetis, monasterios y mantras.La...
Nos esforzamos por conocer el medio que nos rodea, por mejorar en nuestras habilidades y destrezas, en formarnos en técnicas de autosocorro, primeros auxilios y...
Este producto fue creado con atención al detalle, para que el usuario pueda sentir la calidad óptima desde el primer segundo. Un equilibrio óptimo entre...
Un relato dramático y cautivador del primer intento de ascensión del Everest, cuya publicación coincide con el centenario de aquella épica expedición de 1922. Aunque...
Penthalon, 1991. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Bien. A10121. Col. Aire Libre. 250 pp. La fotografía puede no corresponder con el ejemplar ofertado....
Manual de técnicas de montaña recoge los aspectos técnicos más importantes que hay que contemplar para desplazarnos por el medio natural: desde las excursiones por...
-Cima y castigo. Aventuras eróticas de Carole de Colombin en los Alpes- nos cuenta la historia de Carole de Colombin, una famosísima escaladora de Chamonix,...
Excursiones para conocer lugares de interés de la comunidad de Madrid: La Calzada Romana, Abantos, La Pedriza etc. Actividades ilustrativas y sencillas para hacer en...
Juegos concretos y toda clase de propuestas para que los educadores y animadores puedan llenar la noche de fiesta en concentraciones de gente joven o...
20 EXCURSIONS ACCESSIBLES A TOTES LES EDATS itineraris a diferents castells del territori català, amb l’al·licient de poder-hi arribar fent una excursió, sempre per camins...
El conocimiento de la naturaleza no puede afrontarse desde el borde de la carretera. Es necesario recorrer su sinuosa orografía, dejarse envolver por sus brisas,...
Una guía imprescindible para maestros y educadores que buscan fomentar en los niños la curiosidad, la seguridad en sí mismos y una conexión profunda con...
Historias basadas en películas y series de televisión actuales. Argumentos de ficción, adaptados para el estudiante de español. Estructura de la colección: Las lecturas se...
Caracterización del ocio y el tiempo libre. Actividades lúdicas de ocio y tiempo libre. Organización de recursos y espacios para la actividad lúdica. Actividades de...
Objetivos Aplicar técnicas de animación, expresión y creatividad combinándolas entre sí, con base en un centro de interés o eje de animación, dirigidas a la...
Los artículos contenidos en este libro fueron publicados en el diario Noticias de Gipuzkoa entre las temporadas 2018 y 2020. Son crónicas escritas con ocasión...
Este libro puede considerarse como una crónica no oficial de la exploración del Himalaya contada por sus protagonistas femeninas. Aquí tienen cabida tres viajeras intrépidas...
Reinhold Messner es una de las personalidades más importantes y magnéticas de nuestros días y, según Chris Bonington, el "montañero más grande de todos los...