METODO PILATES PARA EL EMBARAZO - EL. EJERCICIOS DE TONIFICACION PARA LA FUTURA MADRE DE KING, MICHAEL Y YOLANDE GREEN. ED. ONIRO, 2004, IDIOMA: CASTELLANO
INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors,...
Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el...
Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para...
Los músculos abdominales tienen una gran importancia para el conjunto de nuestra fisonomía, no solo estética, sino también funcional. Para sentirnos bien con nosotros mismos...
En el variado mundo de las propuetas comerciales los aparatos para el entrenamiento físico alcanzan cada día mayor popularidad. La oferta es muy variada y...
Madrid. 19 cm. 128 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Vida natural'. Ejercicios isométricos. Vida natural (Madrid) .. Este libro es...
Juegos orientados al dominio del propio cuerpo. Destinados a desarrollar la percepción de uno mismo, la lateralidad, la actitud, la respiración, la relajación y el...
Objetivos Identificar y seleccionar tests, pruebas y cuestionarios agrupándolos con coherencia en una batería de pruebas personalizada en función de las características del usuario. Analizar...
El ciclo indoor aparece en 1987, por el hecho fortuito de que el californiano Johnatan Golberg, ciclista retirado, estaba preparando una carrera ciclista de ultrarresistencia...
Esta obra incluye todo lo necesario para la práctica del Zhu Dao Qigong: principios, beneficios y detallados ejercicios con abundantes fotografías para que cualquier persona...
El presente volumen, tras un inciso introductivo sobre los orígenes del Chi kung, ilustra y explica las dos inéditas secuencias que el autor aprendió del...
Contiene innumerables propuestas de tareas organizadas entorno a las grandes tipologías de las habilidades motrices básicas: desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, recepciones, etc. En conexión directa...
Entendiendo que el cuerpo cotidiano puede ser un cuerpo expresivo, el presente libro ofrece el marco práctico para ir de la expresión a la comunicación,...
Los equipos de entrenamiento con peso corporal en suspensión son uno de los aparatos de fitness más populares, y este libro supone un completo recurso...
Conseguir el máximo beneficio con el mínimo esfuerzo” es una de las máximas más simples y extendidas dentro de las artes marciales tradicionales y menos...
The first wealth is health (La primera riqueza es la salud) EMERSON, "Illusions", The Conduct of Life (1860). Nunca valoramos la salud hasta el momento...
El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos...
Se analiza el estado de la cuestión del deporte escolar europeo. En la primera parte se muestra la situación en países como Inglaterra, Francia, Bélgica,...
Reseña del editor La colección de estudios de La Harvard Medichal School agrupa la colaboración de los más prestigiosos expertos de dicha universidad norteamericana y...
El objetivo de este libro es convertirse en una herramienta para que los juegos y las actividades físicas recreativas sean utilizados en el contexto de...
La velocidad es una cualidad física básica que está determinada por la fuerza y por la coordinación intermuscular, y ésta a su vez, depende claramente...
Frente al estrés que genera nuestra sociedad, este libro presenta una metodología activa de relajación que infiere el aspecto creativo como un elemento básico en...
Explica el funcionamiento del ser humano cuando está en movimiento. Se explican los diferentes sistemas que intervienen de forma didáctica y comprensible. La Biblioteca Temática...
Ofrece una visión amplia, global y crítica sobre las relaciones entre la actividad física y la salud, integrando las dimensiones personales, sociales y medioambientales. La...
Juegos al aire libre quiere ser una propuesta no solamente dirigida al ámbito escolar sino también a todos aquellos momentos o situaciones en los que...
El libro contiene una amplia y global perspectiva de la evaluación en educación física. Desde la fundamentación en la que se sientan los principios básicos,...
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