Desde la Antigüedad, el masaje era uno de los principales medios para mitigar el dolor. Los médicos egipcios, griegos, romanos, árabes y chinos se valieron...
Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en...
Basado en la tradición curativa ancestral de la India, Curación ayurveda ofrece alternativas naturales a las medicinas y tratamientos convencionales junto con instrucciones sencillas y...
Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital. Durante casi un siglo los principios de nutrición...
Marianne Williamson, aclamada internacionalmente por títulos como Volver al amor y La edad de los milagros, vuelve con un nuevo título tan profundo y transformador...
La osteoporosis es una grave y dolorosa enfermedad que afecta a tres millones de personas en España, principalmente mujeres. Se trata de la principal causa...
La popularidad de la medicina alternativa ha experimentado un asombroso avance. Este libro recopila las distintas terapias existentes, desde la acupuntura a la hipnoterapia, de...
Este libro pretende que haya un conocimiento compartido sobre las patologías de esófago y estómago entre médicos y pacientes: náuseas, vómitos, dificultad de tragar, diarreas,...
Este libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual. A diferencia...
Descubre más de cien plantas curativas de distintas partes del mundo a través de esta guía excepcional, que te informa de las descripciones, las partes...
La fibromialgia es una afección crónica relacionada con la artritis y caracterizada, entre otros síntomas, por dolor y rigidez musculares crónicos, sensibilidad de los tejidos...
Una valiosa herramienta de aprendizaje para los estudiantes de ciencias del deporte y anatomía, así como para trabajadores relacionados con la salud.- Concebido para alcanzar...
Esta guía te permitirá conocer el poder curativo del antiguo arte medicinal chino. Tras abordar la descripción de sus principios fundamentales (incluyendo el equilibrio del...
Remedios naturales comprobados que la medicina convencional ignora La medicina holística o natural continúa por delante de la medicina convencional. ¿Por qué? En primer lugar...
Este libro es Pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y sensacionales ilustraciones anatómicas...
Sonidos sanadores es el primer libro que expresa tanto el punto de vista científico como el espiritual sobre la utilización del poder transformador del sonido...
Pilates contiene un programa de ejercicio suave y efectivo, adecuado para todo el mundo. Actualmente, Pilates es una de las disciplinas con más éxito, porque...
Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones...
Reiki es la energía vital universal, infinita e inagotable. Es una energía curativa que todos podemos canalizar y utilizar para la sanación mediante la imposición...
Hace más de cincuenta años Moshe Feldenkrais desarrolló el extraordinario método de aprendizaje basado en el movimiento corporal que lleva su nombre. "La sabiduría del...
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico...
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras. Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital...
En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también...
Este espléndido libro contiene un sinfín de consejos de probada eficacia, basados en diversas terapias naturales, para vivir más años, más sano y más feliz....
El método Pilates, un programa de ejercicios diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, es seguro tanto para la mujer que...
El método Osmin: 30 días para adelgazar hasta 15 kg y ponerte en formaOsmin Hernández perteneció a la élite de la Marinade guerra del Ejército cubano....
Neurólogos y psicólogos han demostrado los beneficios que conlleva la ejercitación periódica de las funciones cerebrales para evitar el deterioro cognitivo y mantener el cerebro...
Imprescindible para ponerse en forma, perder peso y sentirse de maravilla. Los seis beneficios principales que ofrece esta obra son: - Un cuerpo esbelto y...
Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir...
El manual definitivo para un envejecimiento armónico.Un libro que nos cuenta qué es la belleza y cómo podemos mejorar nuestra piel según nuestra edad sin...
Ideas para crear un ambiente estimulante y relajado para toda la familia. Consejos para aprovechar al máximo los lugares comunes de la casa y convertirlos...