Los sencillos ejercicios que le propone este libro, basados en el yoga, puede practicarlos en su lugar de trabajo. Previenen dolencias crónicas, proporcionan energía y...
Las tareas y obligaciones que los profesores deben sacar adelante son cada vez más numerosas, haciendo que los profesionales de la docencia se sientan con...
El kundalini yoga es una poderosa herramienta para enfrentarse al ritmo de vida moderno, superar las barreras personales y mantenerse en forma. Su éxito radica...
Las emociones tienen lugar en el cuerpo. Son procesos químicos y energéticos que ofrecen información sobre nuestros deseos, necesidades y grado de satisfacción.Utilizando la analogía...
El hatha yoga puede calmar la mente, aportar un ejercicio físico suave o hacernos sudar. Puede reducir la frecuencia cardíaca cuando estamos estresados o aumentarla...
Para comprender esta obra no es preciso poseer ningún conocimiento previo de chi-kung (o qigong); todos los conceptos y expresiones se explican con un estilo...
Un metodo sencillo para conseguir una respiracion mas eficaz y obtener profundos cambio en tu bienestar fisicomental y emocional.Porque una respiracion adecuada mejorara la calidad...
Quien trabaje como asesor en psicología o pedagogía necesita técnicas eficaces para ser competente. Muchas de estas técnicas se adquieren en la carrera o en...
Hace unos años, en esta misma Editorial, hice una selección de cuentos que fueron publicados con el título Regálame la salud de un cuento, confesando,...
Relaxing at home has never been better; this feng shui guide includes simple design advice for creating and maintaining a greater and healthier energy flow...
Nueva edición de este completo manual de nudos, en cuyas páginas encontraremos todos los nudos utilizados en actividades y deportes al aire libre, incluida la...
A lo largo de la historia, el hombre ha modelado el paisaje para expresar o simbolizar poder, orden, confort, armonía, dominio... a través de múltiples...
Descubre todos los trucos de belleza y moda que necesitas, así como las tiendas imprescindibles para copiar el estilo chic de las parisinas.¿Cuáles son los...
Toda la verdad sobre lo que esconde tu neceser¿Son seguros los cosméticos que usamos? ¿Funcionan realmente las cremas antiedad? ¿Cómo actúan los filtros solares? ¿Debo...
Un aclaridor llibre sobre les claus per viure en parella harmoniosament. Com evitar que el temps, la monotonia i els problemes inherents a la convivència...
EpidemiólogosMary se reunió con Keith el sábado.Bob estuvo con Alice el sábado.Lea y Ellen estuvieron juntas el sábado.Bob y May salieron juntos el domingo.Mary se...
Ideas originales bellamente ilustradas con las que convertir una terraza urbana, una azotea, un rincón del jardín, un pequeño patio, etc., en una agradable prolongación...
PROTOCOLO PARA TODOS nos familiariza con la compleja y no bien conocida práctica que preside las relaciones formales en la sociedad contemporánea y nos desvela...
¿Quieres convertir tu casa en un auténtico jardín comestible? ¡Da igual el espacio que tengas y donde vivas! El cultivo ecológico se está esparciendo, por...
Aprenda a trabajar con su sistema inmunológico para reducir e incluso revertir el proceso de envejecimiento.¿Quiere vivir la vida más larga y más sana que...
En esta obra se pueden encontrar pautas y ejercicios sencillos que puede realizar cualquier persona, durante unos pocos minutos al día y en cualquier sitio,...
Si formas parte de los millones de adultos con TDAH o piensas que podrías pertenecer a este grupo, necesitas la última información científica sobre el...
La intención de este libro es pequeña, ínfima, modesta: solo quiere cambiar tu vida de arriba abajo convirtiéndote en un progenitor nuevo, renacido... ¡y relajado!...
Sonidos sanadores es el primer libro que expresa tanto el punto de vista científico como el espiritual sobre la utilización del poder transformador del sonido...
Pilates contiene un programa de ejercicio suave y efectivo, adecuado para todo el mundo. Actualmente, Pilates es una de las disciplinas con más éxito, porque...
Los riesgos de la dieta Dukan: cómo combatir sus efector y adelgazar al mismo tiempo.El Ministerio de Sanidad lanzó una alerta sobre los riesgos para...
Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones...
Reiki es la energía vital universal, infinita e inagotable. Es una energía curativa que todos podemos canalizar y utilizar para la sanación mediante la imposición...
Hace más de cincuenta años Moshe Feldenkrais desarrolló el extraordinario método de aprendizaje basado en el movimiento corporal que lleva su nombre. "La sabiduría del...
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico...
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras.Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para...
En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también...