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Adelgaza mientras duermes. El libro de recetas
Más de 150 nuevas y deliciosas recetas con la perfecta combinación de nutrientes para una dieta sana y sencilla. No importa si el trabajo te deja poco tiempo para cocinar o si tienes a toda la familia hambrienta alrededor de la mesa.
- Empieza la mañana con un muesli de coco y kiwi o una crema sobre un crujiente panecillo. Tanto dulces como de sabores fuertes, nuestras numerosas ideas para el desayuno supondrán iniciar el día de manera sana. La variedad está asegurada con los módulos de probada eficacia para combinar los alimentos a tu gusto.
- De nuevo, el mediodía significa, gracias a los módulos, la «libre elección» de bocadillos o comida para llevar. Y aquellas personas con tiempo y ganas de cocinar, también encontrarán platos como ensaladas y sopas, pasta, carnes y pescados para contentar al paladar más exigente.
- ¿Y por la noche? En este momento del día también puedes disfrutar comiendo, ya que nuestras recetas para la cena son igual de creativas. ¿Qué tal unos rollitos de salmón sobre un lecho de canónigos o un gulasch de buey con alcachofas?
- Y además: consejos sobre cómo introducir los platos rápidamente y sin esfuerzo en la «dieta normal».
Más de 150 nuevas y deliciosas recetas con la perfecta combinación de nutrientes para una dieta sana y sencilla. No importa si el trabajo te deja poco tiempo para cocinar o si tienes a toda la familia hambrienta alrededor de la mesa.
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| Autor | Detlef Pape |
|---|---|
| Edición | Editorial Hispano Europea, S.A. |
| Fecha de publicación | - |
| Páginas | 144 |
| Peso(g) | 450 |
| Dimensión | 17x24x17 |
| ISBN | 9788425519574 |
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• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.
• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.
• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
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