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Aprende a quererte: Desprendiéndote de las actitudes que anulan tu verdadero potencial (Autoayuda)
El principal obstáculo para la autovaloración surge de nuestra propia conducta, así como de hábitos estancados, de sentimientos de inadecuación, de obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos ...; para "aliviarnos", pueden acabar creando poderosos enemigos y dependencias como el alcohol, las drogas, los trastornos alimenticios u otras adicciones y conflictos. ¿Cómo podemos saber si una persona posee autoestima y autovaloración, o si se siente bien consigo misma? Aprende a quererte es un viaje personal hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autovaloración, donde Sharon Wegscheider-Cruse, con un lenguaje claro y sencillo, nos conduce a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos, a desterrar nuestras tendencias negativas y a fortalecernos frente a las ajenas a nosotros. Con más de 200.000 ejemplares vendidos, es una obra imprescindible para todos aquellos que desean dar un paso decisivo en reafirmar su autoestima y su propia identidad.
Biografía del autor
Sharon Wegscheider-Cruse Su dilatada experiencia de más de veinticinco años en el campo de la formación y el asesoramiento psicológico, principalmente en el ámbito de la familia y también como presidenta del Onsite Training and Consulting y de la NACoA (National Association for Children of Alcoholics), permite que sea hoy una de las autoras más reconocidas en esta especialidad. Para esta obra se basó en los programas del Onsite Training dirigidos tanto a codependientes como a la reconstrucción familiar y la autovaloración. Con cientos de miles de copias vendidas, ha publicado numerosos títulos, entre ellos: "Understanding Me", "The Family Trap", "Choice-Making", "Another Chance: Hope and Health for the Alcoholic Family", "Dancing withDestiny", "Grandparenting", "Family Reconstruction", "Life after Divorce", etc.
El principal obstáculo para la autovaloración surge de nuestra propia conducta, así como de hábitos estancados, de sentimientos de inadecuación, de obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos ...; para "aliviarnos", pueden acabar creando poderosos enemigos y dependencias como el alcohol, las drogas, los trastornos alimenticios u otras adicciones y conflictos. ¿Cómo podemos saber si una persona posee autoestima y autovaloración, o si se siente bien consigo misma? Aprende a quererte es un viaje personal hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autovaloración, donde Sharon Wegscheider-Cruse, con un lenguaje claro y sencillo, nos conduce a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos, a desterrar nuestras tendencias negativas y a fortalecernos frente a las ajenas a nosotros. Con más de 200.000 ejemplares vendidos, es una obra imprescindible para todos aquellos que desean dar un paso decisivo en reafirmar su autoestima y su propia identidad.
Biografía del autor
Sharon Wegscheider-Cruse Su dilatada experiencia de más de veinticinco años en el campo de la formación y el asesoramiento psicológico, principalmente en el ámbito de la familia y también como presidenta del Onsite Training and Consulting y de la NACoA (National Association for Children of Alcoholics), permite que sea hoy una de las autoras más reconocidas en esta especialidad. Para esta obra se basó en los programas del Onsite Training dirigidos tanto a codependientes como a la reconstrucción familiar y la autovaloración. Con cientos de miles de copias vendidas, ha publicado numerosos títulos, entre ellos: "Understanding Me", "The Family Trap", "Choice-Making", "Another Chance: Hope and Health for the Alcoholic Family", "Dancing withDestiny", "Grandparenting", "Family Reconstruction", "Life after Divorce", etc.
| Autor | Sharon Wegscheider-Cruse |
|---|---|
| Edición | Neo Person |
| Fecha de publicación | - |
| Páginas | 126 |
| Peso(g) | 200 |
| Dimensión | - |
| ISBN | 9788495973733 |
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• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.
• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.
• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
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