Come, cambia ¡y sé feliz!. Pautas de coaching nutricional y recetas elaboradas por nutricionistas

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10,79 €
Contraportada “Quiero sentirme a gusto con mi cuerpo”, “No tengo fuerza de voluntad para alcanzar mis metas”, “El lunes empiezo la dieta” ¿Te suenan estos pensamientos? En este libro encontrarás las herramientas para dejarlos atrás hoy mismo y para siempre. A pesar de lo que creas, comer sano ¡va contigo. Olvídate de todas las dietas que hayas hecho hasta ahora ¿Listo? ¡Perfecto. La propuesta que te planteamos en estas páginas es muy simple: «comer sano, rico y sin esfuerzo» Verás que los tres conceptos se pueden integrar perfectamente dentro de una rutina saludable si cambias paulatinamente tus hábitos de alimentación, con la ayuda de las pautas de coaching nutricional y las recetas saludables que encontrarás en este libro. Descubre la #feliciñam. Biografía del autor Mónica Mellid Fernández. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pública del País Vasco en el año 2002 y especializada en coaching personal ejecutivo. Con la experiencia adquirida durante su trayectoria profesional, en el año 2014 abre su centro de nutrición donde crea una metodología de trabajo orientada a la educación nutricional y el desarrollo personal, proporcionando las herramientas adecuadas para alcanzar con éxito los objetivos de sus pacientes. Una de las piezas clave para llevar a cabo este proyecto es su equipo de trabajo, grandes profesionales con un propósito común, fomentar un estilo de vida saludable mediante consultas de asesoramiento nutricional, talleres de coaching y cocina saludable, charlas, eventos, intervenciones en radio y televisión y ahora también de la mano del libro “COME, CAMBIA ¡Y SÉ FELIZ. ”, cuyo objetivo principal es asentar las bases para comenzar a adquirir hábitos saludables y una buena relación con la comida que perdure en el tiempo. Conoce su trabajo en: www.nutricionbilbao.com.
Estado: Aceptable
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Contraportada “Quiero sentirme a gusto con mi cuerpo”, “No tengo fuerza de voluntad para alcanzar mis metas”, “El lunes empiezo la dieta” ¿Te suenan estos pensamientos? En este libro encontrarás las herramientas para dejarlos atrás hoy mismo y para siempre. A pesar de lo que creas, comer sano ¡va contigo. Olvídate de todas las dietas que hayas hecho hasta ahora ¿Listo? ¡Perfecto. La propuesta que te planteamos en estas páginas es muy simple: «comer sano, rico y sin esfuerzo» Verás que los tres conceptos se pueden integrar perfectamente dentro de una rutina saludable si cambias paulatinamente tus hábitos de alimentación, con la ayuda de las pautas de coaching nutricional y las recetas saludables que encontrarás en este libro. Descubre la #feliciñam. Biografía del autor Mónica Mellid Fernández. Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Pública del País Vasco en el año 2002 y especializada en coaching personal ejecutivo. Con la experiencia adquirida durante su trayectoria profesional, en el año 2014 abre su centro de nutrición donde crea una metodología de trabajo orientada a la educación nutricional y el desarrollo personal, proporcionando las herramientas adecuadas para alcanzar con éxito los objetivos de sus pacientes. Una de las piezas clave para llevar a cabo este proyecto es su equipo de trabajo, grandes profesionales con un propósito común, fomentar un estilo de vida saludable mediante consultas de asesoramiento nutricional, talleres de coaching y cocina saludable, charlas, eventos, intervenciones en radio y televisión y ahora también de la mano del libro “COME, CAMBIA ¡Y SÉ FELIZ. ”, cuyo objetivo principal es asentar las bases para comenzar a adquirir hábitos saludables y una buena relación con la comida que perdure en el tiempo. Conoce su trabajo en: www.nutricionbilbao.com.

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Estado del libro

El estado de los libros de segunda mano vendidos por Reciclibros puede variar, por lo que siempre especificamos su estado en la ficha del libro: aceptable, bueno, muy bueno o como nuevo.

Dado que los libros no se almacenan en las mismas instalaciones que nuestro servicio de atención al cliente, no podemos proporcionarle fotos ni más detalles sobre el estado de un libro en stock.

A continuación encontrarás el detalle de lo que significa cada estado:

• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.

• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.

• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.

• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.

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