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Correr Con Inteligencia (Deportes)
Descubrirá usted:
• Cómo encajar el correr con un estilo de vida ocupado
• Cuál es el mejor programa para perder peso
• Cómo correr una K-5 más rápida
• Cómo motivarse para hacer ejercicio de forma consistente
• Si está preparado para correr un maratón
• Cuáles son los mejores tipos de zapatillas para correr
• Qué diferencia hay entre una inflamación muscular y una lesión
• Cómo correr con seguridad por la noche
• Cuánto entrenamiento cruzado debe haber en su programa de correr
• Si se debe correr menos a medida que se envejece
• Cómo entrenarse para un maratón
• Si su dieta debe tener un alto contenido en hidratos de carbono
• Cuántos ejercicios de velocidad debe hacer en sus sesiones de entrenamiento
• Cuáles son los tejidos más nuevos en ropa para correr
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| Autor | Hal Higdon |
|---|---|
| Edición | Paidotribo |
| Fecha de publicación | - |
| Páginas | 298 |
| Peso(g) | 454 |
| Dimensión | 2x22x15 |
| ISBN | 9788480195461 |
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Estado del libro
El estado de los libros de segunda mano vendidos por Reciclibros puede variar, por lo que siempre especificamos su estado en la ficha del libro: aceptable, bueno, muy bueno o como nuevo.
Dado que los libros no se almacenan en las mismas instalaciones que nuestro servicio de atención al cliente, no podemos proporcionarle fotos ni más detalles sobre el estado de un libro en stock.
A continuación encontrarás el detalle de lo que significa cada estado:
• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.
• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.
• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
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