El juego interior del estrés (2013)

El juego interior del estrés (2013)

El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así. Todos tenemos los medios para construir un escudo contra el estrés, disfrutando con placer el aprendizaje de nuevas habilidades, descansando y relajándonos, siempre confiando en nuestro buen juicio. Con numerosos ejercicos y ejemplos prácticos el autor nos ayuda a acceder a nuestras fortalezas internas. Dando clases de tenis, Timothy Gallwey descubrió una nueva manera de aprender y de enseñar distinta a todo lo conocido hasta entonces. A este sistema lo denominó El Juego Interior. Gallwey es considerado por muchos como el padre del coaching. Ha enseñado las técnicas del Juego Interior a los directivos de las principales empresas norteamericanas, entre ellas AT&T, Coca-Cola, Apple, XEROX y Lockheed. De los libros del Juego Interior se han vendido más de 2 millones de ejemplares.
Estado: Aceptable
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El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así. Todos tenemos los medios para construir un escudo contra el estrés, disfrutando con placer el aprendizaje de nuevas habilidades, descansando y relajándonos, siempre confiando en nuestro buen juicio. Con numerosos ejercicos y ejemplos prácticos el autor nos ayuda a acceder a nuestras fortalezas internas. Dando clases de tenis, Timothy Gallwey descubrió una nueva manera de aprender y de enseñar distinta a todo lo conocido hasta entonces. A este sistema lo denominó El Juego Interior. Gallwey es considerado por muchos como el padre del coaching. Ha enseñado las técnicas del Juego Interior a los directivos de las principales empresas norteamericanas, entre ellas AT&T, Coca-Cola, Apple, XEROX y Lockheed. De los libros del Juego Interior se han vendido más de 2 millones de ejemplares.

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Estado del libro

El estado de los libros de segunda mano vendidos por Reciclibros puede variar, por lo que siempre especificamos su estado en la ficha del libro: aceptable, bueno, muy bueno o como nuevo.

Dado que los libros no se almacenan en las mismas instalaciones que nuestro servicio de atención al cliente, no podemos proporcionarle fotos ni más detalles sobre el estado de un libro en stock.

A continuación encontrarás el detalle de lo que significa cada estado:

Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.

Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.

Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.

Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.

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