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ESCUELA DE LA ESPALDA, LA (Salud)
Tal como su nombre indica, el aparato locomotor ha sido concebido para el movimiento y la ausencia de ejercicio -frecuente hoy en día- le perjudica.
La mayoría de estos problemas podrían evitarse con un conocimiento de las estructuras y de la funcionalidad del aparato locomotor. De esta manera, se podrían prevenir las posturas y las situaciones que provocan molestias, modificando, sencillamente, la forma de levantarnos, de girarnos, de doblarnos, de sentarnos y de trabajar.
Este libro trata las causas de las afecciones del aparato locomotor, de forma muy completa, además de descubrir su estructura de forma funcional y más conveniente de utilizarlo. Asimismo, explica las distintas erróneas posiciones que adopta nuestro cuerpo y la forma de corregirlas.
El texto, acompañado de ejemplos y numerosas fotografías, es altamente pedagógico, lo que facilita su comprensión por parte del público en general. Los especialistas, médicos y cinesiterapeutas, podrían educar, con la ayuda de este libro, a sus pacientes en los cuidados que deben porporcionarle a su espalda y en cómo prevenir el dolor.
En el libro, además de una parte final con numerosos ejercicios y recomendaciones personales, se tratan temas como la estructura de la columna vertebral, la estabilidad corporal, la espalda y el trabajo, la espalda y el tiempo libre, la espalda y el deporte, la espalda y la osteoporosis, etc.
Tal como su nombre indica, el aparato locomotor ha sido concebido para el movimiento y la ausencia de ejercicio -frecuente hoy en día- le perjudica.
La mayoría de estos problemas podrían evitarse con un conocimiento de las estructuras y de la funcionalidad del aparato locomotor. De esta manera, se podrían prevenir las posturas y las situaciones que provocan molestias, modificando, sencillamente, la forma de levantarnos, de girarnos, de doblarnos, de sentarnos y de trabajar.
Este libro trata las causas de las afecciones del aparato locomotor, de forma muy completa, además de descubrir su estructura de forma funcional y más conveniente de utilizarlo. Asimismo, explica las distintas erróneas posiciones que adopta nuestro cuerpo y la forma de corregirlas.
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En el libro, además de una parte final con numerosos ejercicios y recomendaciones personales, se tratan temas como la estructura de la columna vertebral, la estabilidad corporal, la espalda y el trabajo, la espalda y el tiempo libre, la espalda y el deporte, la espalda y la osteoporosis, etc.
| Autor | Bernt Reinhardt |
|---|---|
| Edición | Paidotribo |
| Fecha de publicación | - |
| Páginas | 186 |
| Peso(g) | 310 |
| Dimensión | 2x22x15 |
| ISBN | 9788480193320 |
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Estado del libro
El estado de los libros de segunda mano vendidos por Reciclibros puede variar, por lo que siempre especificamos su estado en la ficha del libro: aceptable, bueno, muy bueno o como nuevo.
Dado que los libros no se almacenan en las mismas instalaciones que nuestro servicio de atención al cliente, no podemos proporcionarle fotos ni más detalles sobre el estado de un libro en stock.
A continuación encontrarás el detalle de lo que significa cada estado:
• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.
• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.
• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
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