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Reinvéntate: Reescribe tu vida desde la experiencia (Divulgación)
A partir de los principios de la terapia narrativa, la prestigiosa psicóloga Allison Price nos presenta las pautas necesarias para comprender las causas de nuestros problemas y poder enfrentarnos a ellos. Y nos propone que realicemos una serie de ejercicios escritos centrados en las relaciones con los amigos y con la familia, en el análisis de los sueños, en los miedos que nos acechan y en los límites que es preciso establecer. Estos ejercicios nos permiten “hacer las paces” con los aspectos negativos que hemos acumulado a lo largo de los años e iniciar una nueva etapa en nuestras vidas desprovista de los lastres del pasado.
Se trata, en definitiva, de un sencillo método de terapia personal cuyo éxito sólo depende de nuestra capacidad de escribir sobre nuestros problemas sin dejarnos nada en el tintero y de nuestra voluntad de vivir con mayor plenitud.
A partir de los principios de la terapia narrativa, la prestigiosa psicóloga Allison Price nos presenta las pautas necesarias para comprender las causas de nuestros problemas y poder enfrentarnos a ellos. Y nos propone que realicemos una serie de ejercicios escritos centrados en las relaciones con los amigos y con la familia, en el análisis de los sueños, en los miedos que nos acechan y en los límites que es preciso establecer. Estos ejercicios nos permiten “hacer las paces” con los aspectos negativos que hemos acumulado a lo largo de los años e iniciar una nueva etapa en nuestras vidas desprovista de los lastres del pasado.
Se trata, en definitiva, de un sencillo método de terapia personal cuyo éxito sólo depende de nuestra capacidad de escribir sobre nuestros problemas sin dejarnos nada en el tintero y de nuestra voluntad de vivir con mayor plenitud.
| Autor | Allison Price |
|---|---|
| Edición | Ediciones Paidós |
| Fecha de publicación | - |
| Páginas | 176 |
| Peso(g) | 292 |
| Dimensión | - |
| ISBN | 9788449324437 |
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El estado de los libros de segunda mano vendidos por Reciclibros puede variar, por lo que siempre especificamos su estado en la ficha del libro: aceptable, bueno, muy bueno o como nuevo.
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• Como nuevo: el libro se puede regalar. La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden presentar defectos mínimos. Sobrecubierta original presente. Todo ello sin manchas ni rasgaduras. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas.
• Muy bueno: el libro se puede regalar. Libro en excelente estado con pequeños defectos en la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores. Sin notas, marcas, inscripciones y anotaciones manuscritas en las páginas de lectura.
• Bueno: la cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores pueden estar dañadas (por ejemplo: esquinas rozadas, ligeras marcas de desgaste). Puede haber pasajes subrayados y algunas notas al margen que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
• Aceptable: ideal para libros que se llevan a todas partes (vacaciones en la playa, en la montaña, etc.). La cubierta, el lomo, las esquinas y las páginas interiores presentan defectos visibles, a menudo pronunciados, que no afectan a la lectura. Puede haber pasajes subrayados y algunas notas en los márgenes que no afectan a la lectura del texto. Puede haber una dedicatoria o el nombre de un propietario anterior en la guarda. Las páginas del libro pueden estar amarillentas.
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