Un método revolucionario para ganar salud y perder peso (La dieta que transformó a la cantante Adele) En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins...
La miel es uno de los grandes dones que la naturaleza ofrece al ser humano. Bien conocida como alimento desde al antigüedad, tiene múltiples propiedades...
Sin contar calorías, comiendo de todo, sin pasar hambre... La dieta Shangri-La permite perder peso sin esfuerzos ni privaciones y, lo que es más importante,...
Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido.Abre este libro, huye de los falsos mitos...
Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir...
Utilizado ya hace más de 3000 años con fines terapéuticos, el cannabis posee varios principios activos que son beneficiosos para sobrellevar el tratamiento de enfermedades...
A partir de sus conocimientos y de su experiencia, el autor expone su particular versión de cincuenta y un medicamentos homeopáticos. Básicamente es un libro...
Pilates contiene un programa de ejercicio suave y efectivo, adecuado para todo el mundo. Actualmente, Pilates es una de las disciplinas con más éxito, porque...
¿Es necesario cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo?Aunque te sorprenda, sí. Cuidarlos es cuidarte.Justin y Erica Sonnenburg, de la Universidad de Stanford,...
Del autor del éxito Comer sin miedo, más de 10.000 ejemplares. El libro que desmonta la medicina alternativa.Las opciones al margen de la medicina tradicional...
«Borja tiene una manera de transmitir, compartir y hacer llegar su conocimiento y experiencia que me gusta: con respeto y humildad»Andrés IniestaClaves sencillas para optimizar...
Esta segunda entrega de Dreamhealer prosigue la historia de cómo Adam descubrió y desarrolló la sanación energética a distancia. En primera persona, el autor proporciona...
Quantum-Touch teaches ways to focus and amplify life-force energy (chi) through simple breathing and body awareness exercises. The result stimulates the subjects biological intelligence to...
Hasta ahora, el misterio de los trastornos alimentarios en sus evoluciones más modernas, desde el síndrome del vómito hasta los atracones –aparte de sus expresiones...
¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabías que tienes bacterias en el cerebro y que estas...
"En la lucha cotidiana por la vidadebes demostrar determinación, pero también serenidad.Enfréntate a las circunstancias sin tensiónpero no temerariamente;con espíritu sosegado, pero no parcial."Miyamoto Musashi,...
Un libro imprescindible para mujeres de 40 años en adelante que quieran entenderse y cuidarse bien.A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos...
Cocinar puede ser fácil y divertido. Una colección de 200 recetas sencillas de entender, para el uso cotidiano, con ingredientes fáciles de encontrar, procedimientos muy...
Placing crucial information at patients' fingertips, this series provides the necessary knowledge, compiled by expert doctors, for patients to approach their healthcare prepared and informed....
La columna cervical puede generar muy diversos y complejos cuadros clínicos. En los últimos años, se han llevado a cabo numerosos estudios e investigaciones cuyo...
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una...
¿Qué es la osteoporosis? ¿Cuáles son sus factores de riesgo? ¿Cómo prevenirla? ¿Es realmente una enfermedad silenciosa? ¿Cómo convivir con ella? La osteoporosis afecta a...
Este libro es uno de los textos de referencia más extensos y sistemáticos sobre los aceites esenciales. Se ofrece información, presentada en orden alfabético, sobre...
El efecto placebo es una prueba real de la influenciadel pensamiento sobre la salud.La relajación, la meditación y la hipnosis ya se estudianen los laboratorios...
Este libro reflexiona sobre la pregunta más formulada por las mujeres que en la madurez están experimentando cambios físicos y emocionales. La experiencia de la...
TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece,...