El equilibrio ácido-alcalino es la clave para conseguir una salud óptima, y ahora puedes conseguirlo simplemente bebiendo el líquido más abundante de la naturaleza: el...
Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas postulares, a fortalecer tus músculos y...
La mayoría de los diabéticos han oído alguna vez ciertos términos o frases relacionados con su enfermedad que les resultan desconocidos. O quizán hayan leído...
La mayor parte de nuestra vida está dirigida por la energía de hacer, conocida como "yang" en la tradición taoísta. Para equilibrarla debemos cultivar su...
Wall Street Journal Bestseller.Bestseller #1 del New york Times.El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel Amen, MD, con más de 40 años de práctica clínica con...
Desde la Antigüedad, el masaje era uno de los principales medios para mitigar el dolor. Los médicos egipcios, griegos, romanos, árabes y chinos se valieron...
Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en...
Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta...
Vivir bien durante muchos años también depende de ti. Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar...
¿Y si el cansancio, la hinchazón, la depresión, el insomnio, la poliartritis, las alergias, la sinusitis, los sofocones, el sobrepeso, la migraña o los problemas...
Este completísimo libro sobre la cocina eco, es decir, una forma de cocinar saludable y comprometida con el medioambiente, nos proporciona las claves para una...
Escritores como Álvaro Iranzo nos recuerdan que, despuésde todo, escribir significa triturarse el corazón, como sifuera carne de hamburguesa, en cada página.Emplea la estructura del...
Para todos aquellos que se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida cotidiana, Respira ofrece prácticas para fomentar la relajación, la atención...
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los...
?Con esa guía podrás combatir los síntomas de la gripe y el resfriado y disminuir su duración. Muchas vitaminas, suplementos nutricionales y hierbas medicinales pueden...
La popularidad de la medicina alternativa ha experimentado un asombroso avance. Este libro recopila las distintas terapias existentes, desde la acupuntura a la hipnoterapia, de...
Aunque parece que esté de moda hablar del ayuno intermitente, la realidad es que ayunar no resulta nada nuevo o innovador; ni para nuestras células,...
La bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales...
Método creativo para tocar el piano desde la improvisación, la intuición y la meditación. Cuando me quedé ciego y perdí por completo la capacidad de...
¡Toma las riendas de tu salud! Los superalimentos son excelentes fuentes de nutrición que pueden incrementar tu salud y reforzar tu sistema inmunológico. Te proporcionan...
Somos lo que comemos. Una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Sin...
Deepak Chopra y David Simon, dos de los más reconocidos médicos pensadores de nuestro tiempo, desvelan en este libro los secretos para renovarse y revertir...
Los 7 secretos neurocientíficos para sentirte bien según tu tipo de cerebroEl Dr. Daniel Amen, autor del bestseller número 1 del New York Times, revela...
Este libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual. A diferencia...
Prestar atención a la salud mental en el lugar de trabajo nunca ha sido tan importante. Actualmente, una de cada cuatro personas atraviesa alguna situación...
El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía.¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que...
Descubre más de cien plantas curativas de distintas partes del mundo a través de esta guía excepcional, que te informa de las descripciones, las partes...
Emprende con ilusión el viaje que te llevará a renacer como mujer.Con el climaterio y la menopausia entras en una transformación profunda que se expresa...
Con los aceites esenciales aromaterapéuticos usted puede prevenir dolencias y mantener un buen estado de salud. A través de los olores las personas vivimos todo...
En este libro, Marita Casasola expone, por primera vez en Occidente y de un modo sencillo y didáctico, las técnicas básicas del masaje acupuntural chino...
Finalmente ha llegado la idea pensada para todos aquellos que disponen de poco tiempo. Más de 120 recetas nuevas y ultrarrápidas, además de sugerencias para...
Desde sus orígenes milenarios en la mística hindú hasta su transformación en un fenómeno global del mundo moderno, este libro descubre una de las prácticas...
. Una obra revolucionaria que aborda las características específicas de la depresión entre mujeres. . Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin...
Imprescindible para ponerse en forma, perder peso y sentirse de maravilla. Los seis beneficios principales que ofrece esta obra son: - Un cuerpo esbelto y...
¡Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted siempre ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro...
Las 50 enfermedades más comunes y su tratamiento. El doctor responde es una guía clara y sencilla que recopila 50 enfermedades y dolencias comunes con...
Regular price199,00 €
Cantidad
Añadir
Al seleccionar una opción, se actualiza toda la página.