Bienestar y vida sana

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El peso natural. Como eliminar el sobrepeso y alimentarsede forma natural y consciente: Cómo Eliminar El Sobrepeso Y Alimentarse de Forma Natural Y Consciente (SIN COLECCION) El peso natural. Como eliminar el sobrepeso y alimentarsede forma natural y consciente: Cómo Eliminar El Sobrepeso Y Alimentarse de Forma Natural Y Consciente (SIN COLECCION)
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El peso natural. Como eliminar el sobrepeso y alimentarsede forma...
A complete program to understand and transform your weight. Why do I gain more weight than other people? What foods make me gain weight? Why...
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Naciste para moverte Naciste para moverte
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Naciste para moverte
Los diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.¡Un éxito de ventas en...
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Más allá de tu cerebro Más allá de tu cerebro
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Más allá de tu cerebro
Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso,...
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Ayurveda en casa Ayurveda en casa
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Ayurveda en casa
El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ""ciencia de la vida"". Este sistema de...
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La Columna Cervical. T1 La Columna Cervical. T1
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La Columna Cervical. T1
La columna cervical puede generar muy diversos y complejos cuadros clínicos. En los últimos años, se han llevado a cabo numerosos estudios e investigaciones cuyo...
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El gran libro del dolor de espalda El gran libro del dolor de espalda
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El gran libro del dolor de espalda
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico...
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Dulces diabéticos Dulces diabéticos
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Dulces diabéticos
Si tienes diabetes, sabrás que debes cuidar tu alimentación (como todos, aunque quizás un poquito más). Pero... ¿sabes cómo hacerlo? Con este libro aprenderás más...
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La teva salut comença aquí La teva salut comença aquí
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La teva salut comença aquí
REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra...
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Mueve el culo! 10 claves para un cuerpo saludable Mueve el culo! 10 claves para un cuerpo saludable
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Mueve el culo! 10 claves para un cuerpo saludable
Dolor de espalda, de rodillas, sobrepeso, tendinitis de repetición, cansancio... el sedentarismo es responsable de un gran número de males. ¿Tienes ganas de terminar con...
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Lo que tu corazón espera de ti Lo que tu corazón espera de ti
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Lo que tu corazón espera de ti
Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los...
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Despierta Despierta
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Despierta
Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? Para tomar consciencia de lo que no...
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LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda
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LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para...
El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres...
22,85 €
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Conócete bien, cuídate mejor Conócete bien, cuídate mejor
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Conócete bien, cuídate mejor
El gran libro de la salud femenina que toda mujer necesita, de la mano de la ginecóloga Lorena Serrano Conocer tu cuerpo es el primer...
19,80 €
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La pirámide de la salud La pirámide de la salud
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La pirámide de la salud
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras. Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital...
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Amplitud de movimiento (Color) Amplitud de movimiento (Color)
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Amplitud de movimiento (Color)
En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también...
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Hierbas que curan Hierbas que curan
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Hierbas que curan
Salud. Técnicas para la aplicación de distintas hierbas; el botiquín en el hogar; plantas medicinales; índice de dolencias y enfermedades y sus remedios. 147 pág...
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Inteligencia metabólica Inteligencia metabólica
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Inteligencia metabólica
Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar...
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Generación zombi Generación zombi
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Generación zombi
El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad. Cada vez más niños...
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Pilates para la tercera edad Pilates para la tercera edad
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Pilates para la tercera edad
Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en...
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Osteopatía Osteopatía
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Osteopatía
¡La osteopatía hace que todo vuelva a fluir! ? En un cuerpo sano todo se mueve libremente, todo fluye. Los dolores o la enfermedad surgen...
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El método LOGI El método LOGI
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El método LOGI
Más que una dieta, un estilo de vida en el que frutas y verduras son protagonistasMás de dos millones de personas en toda Europa ya...
9,55 €
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La farmaciola natural: Fruita, verdura, herbes i altres remeis per a la salut i la llar. <b>Amb receptes familiars de l'Àvia Remei</b> 5a edició (El Cullerot) La farmaciola natural: Fruita, verdura, herbes i altres remeis per a la salut i la llar. <b>Amb receptes familiars de l'Àvia Remei</b> 5a edició (El Cullerot)
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La farmaciola natural: Fruita, verdura, herbes i altres remeis per...
Amb La farmaciola natural no tan sols podem elaborar remeis, sinó que contribuirem a la nostra economia domèstica, ja que ens estalviarem comprar molts productes...
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El método Wim Hof El método Wim Hof
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El método Wim Hof
Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: «Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y...
10,10 €
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Salud en tu despensa,La (Fuera de colección) Salud en tu despensa,La (Fuera de colección)
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Salud en tu despensa,La (Fuera de colección)
Los alimentos y su uso como remedios curativos o paliativos de enfermedades han acompañado la vida del ser humano desde hace siglos. Desde los ajos...
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Poner barreras al dolor Poner barreras al dolor
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Poner barreras al dolor
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Hola, miedos Hola, miedos
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Hola, miedos
Tus miedos son un motor para vivir tu vida al máximo. En 2016 Michelle Poler llevó a cabo un reto que se volvió viral: enfrentarse...
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Flores de Bach Flores de Bach
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Flores de Bach
Cómo alcanzar suavemente la armonía y el equilibrio interior. Recupera naturalmente el bienestar físico y psíquico con los elixires de flores. Las 38 esencias de...
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Masaje para bebés y niños pequeños Masaje para bebés y niños pequeños
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Masaje para bebés y niños pequeños
El masaje es una técnica terapéutica suave y sin efectos secundarios que se aplica desde hace siglos como instrumento de bienestar físico y psicológico. El...
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Mentira del colesterol, la Mentira del colesterol, la
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Mentira del colesterol, la
This study argues that since cholesterol is essential to life, bad cholesterol does not exist and therefore the common advice to reduce it is unnecessary...
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Cómo aplicar el método del plato Cómo aplicar el método del plato
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Cómo aplicar el método del plato
La nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo...
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Educación física adaptada para Primaria Educación física adaptada para Primaria
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Educación física adaptada para Primaria
Presenta una variedad de propuestas para trabajar la Educación Física cuando en el grupo hay personas con necesidades educativas especiales. Aporta muchas sugerencias y actividades....
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Secretos de longevidad Secretos de longevidad
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Secretos de longevidad
Este espléndido libro contiene un sinfín de consejos de probada eficacia, basados en diversas terapias naturales, para vivir más años, más sano y más feliz....
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Ayuno consciente Ayuno consciente
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Ayuno consciente
El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación...
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Elige nutrirte Elige nutrirte
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Elige nutrirte
Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar hambre ni hacer dieta--...
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Pilates con tu bebé Pilates con tu bebé
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Pilates con tu bebé
El método Pilates, un programa de ejercicios diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, es seguro tanto para la mujer que...
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Crónicas del cáncer Crónicas del cáncer
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Crónicas del cáncer
Desde el momento en que su esposa fue diagnosticada con esta terrible enfermedad, el reconocido divulgador científico George Johnson decidió que su aproximación debía ser...
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Como evitar que tu cuerpo te mate Como evitar que tu cuerpo te mate
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Como evitar que tu cuerpo te mate
El Dr. Karan Rajan, uno de los mejores comunicadores científicos del mundo, está dispuesto a demostrarte que el cuerpo es una maravilla de la biología,...
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Endorfinas Endorfinas
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Endorfinas
¡DRÓGATE CON LA VIDA! ¿Sabías que tu organismo es capaz de segregar una droga cientos de veces más fuerte que la heroína o la morfina?...
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Tabaco y salud : guía de prevención y tratamiento del tabaquismo (Ojos Solares) Tabaco y salud : guía de prevención y tratamiento del tabaquismo (Ojos Solares)
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Tabaco y salud : guía de prevención y tratamiento del...
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Eat Girl Eat Girl
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Eat Girl
Deja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa. ¿Es...
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MASAJE (SIN COLECCION) MASAJE (SIN COLECCION)
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MASAJE (SIN COLECCION)
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Coaching nutricional para niños y padres Coaching nutricional para niños y padres
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Coaching nutricional para niños y padres
¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman...
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Alergias E Intolerancias Alimenta (ALIMENTACION Y NUTRICION) Alergias E Intolerancias Alimenta (ALIMENTACION Y NUTRICION)
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Alergias E Intolerancias Alimenta (ALIMENTACION Y NUTRICION)
Una alimentación equilibrada y variada en todos los grupos de alimentos mantiene nuestro organismo sano. Esto parece fácil pero se complica cuando una persona debe...
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Conocer las plantas medicinales Conocer las plantas medicinales
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Conocer las plantas medicinales
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Guía completa de nutrición Guía completa de nutrición
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Guía completa de nutrición
El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida. En...
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Mi dieta cojea Mi dieta cojea
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Mi dieta cojea
Aitor Sánchez, uno de los dietistas-nutricionistas más populares y con mayor influencia en redes sociales, nos presenta un libro para desterrar mitos en relación a...
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Dietas Dietas
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Dietas
Esplugues de Llobregat, Barcelona. 19 cm. 223 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Ana María Lajusticia Bergrasa. Lajusticia Bergasa, Ana María 1924-. Dietas....
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La verdad sobre el Ayuno Intermitente La verdad sobre el Ayuno Intermitente
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La verdad sobre el Ayuno Intermitente
Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo XXI, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño...
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