Placing crucial information at patients' fingertips, this series provides the necessary knowledge, compiled by expert doctors, for patients to approach their healthcare prepared and informed....
Hay que preparar el cerebro para conseguir un peso justo y duradero. Adelgazar tiene que ser consecuencia de un reequilibrio metabólico global, no solo de...
EDICIÓN LIMITADA«Es necesario tener un ideal que guíe nuestros pensamientos y acciones, al igual que los marineros se guían por las constelaciones».SÉNECALa calidad de nuestra...
Hace más de cincuenta años Moshe Feldenkrais desarrolló el extraordinario método de aprendizaje basado en el movimiento corporal que lleva su nombre. "La sabiduría del...
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La columna cervical puede generar muy diversos y complejos cuadros clínicos. En los últimos años, se han llevado a cabo numerosos estudios e investigaciones cuyo...
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico...
Si tienes diabetes, sabrás que debes cuidar tu alimentación (como todos, aunque quizás un poquito más). Pero... ¿sabes cómo hacerlo?Con este libro aprenderás más sobre...
Dolor de espalda, de rodillas, sobrepeso, tendinitis de repetición, cansancio... el sedentarismo es responsable de un gran número de males. ¿Tienes ganas de terminar con...
Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida.«Uno de los mejores...
Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces¿Por qué tienes que despertar?Para tomar consciencia de lo que no funciona en...
Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras.Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para...
En Amplitud de movimiento, el autor aborda, con absoluta consistencia y coherencia, el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos y metodológicos pero, también...
Salud. Técnicas para la aplicación de distintas hierbas; el botiquín en el hogar; plantas medicinales; índice de dolencias y enfermedades y sus remedios. 147 pág...
Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar...
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Amb La farmaciola natural no tan sols podem elaborar remeis, sinó que contribuirem a la nostra economia domèstica, ja que ens estalviarem comprar molts productes...
Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: «Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y...
El masaje es una técnica terapéutica suave y sin efectos secundarios que se aplica desde hace siglos como instrumento de bienestar físico y psicológico. El...
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La nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo...
Presenta una variedad de propuestas para trabajar la Educación Física cuando en el grupo hay personas con necesidades educativas especiales. Aporta muchas sugerencias y actividades....
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Desde el momento en que su esposa fue diagnosticada con esta terrible enfermedad, el reconocido divulgador científico George Johnson decidió que su aproximación debía ser...
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¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas...
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Con este libro deseamos ofrecer al lector una serie de recetas cuidadosamente seleccionadas de batidos deliciosos y refrescantes, elaborados con ingredientes naturales, que puedan contribuir...