El libro recoge, de forma práctica, sencilla y muy visual, conceptos básicos de técnicas de cocina, incluyendo 92 recetas fáciles de preparar.Organizado en 10 capítulos,...
La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la...
La guía definitiva para aprender a cuidar tu piel. Natalia Jiménez, una de las dermatólogas más prestigiosas de nuestro país, te ofrece las claves para...
¡Descubre el manual que tu rutina necesita! Embárcate con Gema Herrerías en un viaje para entender qué necesita realmente tu piel y cómo cuidarla con...
El método Pilates es un sistema de ejercicio concebido para la práctica de estiramientos y para fortalecer el cuerpo haciendo hincapié en el equilibrio, el...
Este libro es una guía útil para iniciarse en el método pilates. Los ejercicios que se incluyen están pensados para ser realizados sin la supervisión...
Todo lo que necesitas aprender para preparar platos dulces sin caer en el azúcar ni en las grasas insanas.Miriam García, responsable del blog El invitado...
Reseña del editorCon LIBRO EL PODER DEL ALIMENTO. COCINA VITAL. tendrás producto para el cuidado de tu alimentación, con los ingredientes más naturales.ContraportadaEL PODER DEL...
La Dra. Laura Arranz nos descubre en este libro su dilatada experiencia nutricional con pacientes que sufren de dolor crónico y analiza la relación entre...
Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte...
Las enfermedades son un lenguaje del cuerpo que la homeopatia pretende descifrar uniendo la medicina organica con la psicologia.El objetivo de este libro es presentar...
Observe cada estiramiento por dentro mientras aumenta su flexibilidad y mejora su fuerza muscular. Esta nueva edición de Anatomía de los estiramientos le muestra cómo...
Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles...
El entrenador personal que te ofrece trucos rápidos, estrategias simples y consejos que no fallanEsta pequeña guía es todo lo que necesitas para perder peso...
La energía sexual es una energía de vida sumamente creativa y presente en todas las facetas de la existencia. Cuando las mujeres aprendemos a manejarla...
Este libro despertará el interés de los más jóvenes lectores por la buena alimentación. Con él, descubrirán lo importante que es comer equilibrado, y comprenderán...
¡El strapping y el taping, dos técnicas complementarias reunidas en una única guía!Hoy en día, tanto la demanda de tratamientos como el nivel de exigencia...
Las últimas y mejores teorías de Tudor BompaAprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este...
¿Sabías que existe una estrecha relación entre la felicidad y las bacterias de nuestro intestino? ¿Que un buen tránsito intestinal ayuda a tener una buena...
Probablemente hayas oído hablar del SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) o quizá lo sufras en silencio y no sepas siquiera que lo tienes....
Reprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexualComo reza el título...
Reseña del editorUna dieta basada principalmente en alimentos crudos puede ayudar a perder peso, prevenir gripes y resfriados y retardar el envejecimiento.También puede ayudar a...
¿Quieres saber cómo tener una piel sana? En las redes sociales y en Internet abundan los consejos sin base científica y recomendaciones que solo sirven...
Las mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la...
Tisanas, jarabes, preparaciones caseras o fórmulas farmacéuticas en forma de pastillas, extractos o aceites esenciales son parte de nuestra vida cotidiana. Pero ¿no resulta más...
Alan Watts posee una facilidad prodigiosa a la hora de hacer asequible al gran público conceptos densos y complejos de la mística o la espiritualidad...
Reseña del editor En El corazón de la sabiduría, el Dalai Lama nos revela el auténtico significado del texto conocido como El Sutra del Corazón,...
Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es...
La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar...
Regular price9,58 €
Cantidad
Añadir
Al seleccionar una opción, se actualiza toda la página.