El autor organiza y analiza los cometidos del entrenamiento, plantea las necesidades psicológicas de cada uno de ellos, comenta las estrategias que el entrenador puede.
Desde su inicio en 1920, pero principalmente a partir de los años setenta, la popularidad de método Pilates ha venido creciendo firmemente hasta convertirse en...
Los métodos cinesiológicos presentados en este libro atienden a un enfoque global para el tratamiento de los efectos producidos por factores de estrés recientes y...
Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima...
Benilde Vazquez, coordinador. En esta obra se cumple con un requisito importante de la pedagogia de la actividad fisica, y que encierra un doble contenido:...
The first wealth is health (La primera riqueza es la salud) EMERSON, "Illusions", The Conduct of Life (1860). Nunca valoramos la salud hasta el momento...
La dieta Paleo nos remite a la nutrición de nuestros ancestros cazadores y recolectores. Estudios científicos avalan esta dieta, basada en los alimentos que consumía...
Rústica. Muy buen estado. 214 pg. Medidas: 21,5 x 15. Colección Nutrición y Salud. 1ª edición. Todos los racismos alimenticios son portadores de carencias y...
El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios límites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos...
¡Modele su cuerpo como nunca había pensado hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones...
Se analiza el estado de la cuestión del deporte escolar europeo. En la primera parte se muestra la situación en países como Inglaterra, Francia, Bélgica,...
Reseña del editor La colección de estudios de La Harvard Medichal School agrupa la colaboración de los más prestigiosos expertos de dicha universidad norteamericana y...
Yogui Bhajan (1929-2004) fue un yogui, maestro espiritual, y exponente de la antigua ciencia del Kundalini Yoga en el mundo. Era Doctor en Psicología y...
El primer libro del mercado que propone adelgazar de la manera más divertida: haciendo el amor. Pierde kilos haciendo el amor y combina el ejercicio...
Este libro es fruto de la experiencia en el estudio y la aplicación de diversas técnincas como la osteopatía, la reeducación postural global, la biomecánica,...
Introducción al análisis de las técnicas corporales. Una guía completa para las técnicas corporales: artes marciales, danza, gimnasia, fisioterapia, mimo, psicomotricidad, deportes, teatro, yoga. Desde...
El objetivo de este libro es convertirse en una herramienta para que los juegos y las actividades físicas recreativas sean utilizados en el contexto de...
La velocidad es una cualidad física básica que está determinada por la fuerza y por la coordinación intermuscular, y ésta a su vez, depende claramente...
Historia del Hapkido y del Mtro. Ji Han Jae. Luxar, agarres de muñeca. Patadas, patadas especiales con salto. Ho shin sul, defensa personal contra armas,...
Frente al estrés que genera nuestra sociedad, este libro presenta una metodología activa de relajación que infiere el aspecto creativo como un elemento básico en...
Explica el funcionamiento del ser humano cuando está en movimiento. Se explican los diferentes sistemas que intervienen de forma didáctica y comprensible. La Biblioteca Temática...
Ofrece una visión amplia, global y crítica sobre las relaciones entre la actividad física y la salud, integrando las dimensiones personales, sociales y medioambientales. La...
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