Bienestar y vida sana

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Cosmética casera Cosmética casera
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Cosmética casera
. 150 recetas para cuidar de tu belleza y de tu salud evitando los químicos de los productos cosméticos comerciales. . Ingredientes 100% naturales que...
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El nervio vago. Su poder sanador El nervio vago. Su poder sanador
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El nervio vago. Su poder sanador
Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo...
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Entrenamiento Personal Entrenamiento Personal
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Entrenamiento Personal
El Entrenamiento Personal es una tendencia indiscutible y en claro crecimiento en el sector del fitness y la Actividad Física. Dos de los motivos fundamentales...
14,40 €
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Hablemos de nosotras Hablemos de nosotras
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Hablemos de nosotras
Durante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con...
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Sencillo y Natural. Masaje: Masajes de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y lugar: Cualquier Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar Sencillo y Natural. Masaje: Masajes de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y lugar: Cualquier Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar
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Sencillo y Natural. Masaje: Masajes de 5 minutos para cualquier...
Instrucciones paso a paso para darse un masaje a sí mismo, a su pareja, a su hijo o a sus amigos. Descubra los masajes propuestos...
4,27 €
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Hatha-yoga esencial Hatha-yoga esencial
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Hatha-yoga esencial
El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido...
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Libro de los zumos y batidos, El Libro de los zumos y batidos, El
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Libro de los zumos y batidos, El
A menudo recurrimos a los fármacos para añadir a nuestra dieta un suplemento extra de vitaminas y minerales. Sin embargo, la propia naturaleza ha puesto...
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Somos la leche (edición revisada y actualizada) Somos la leche (edición revisada y actualizada)
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Somos la leche (edición revisada y actualizada)
Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la...
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Yoga sensible al trauma Yoga sensible al trauma
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Yoga sensible al trauma
Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el...
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20 minutos a la semana para estar en forma 20 minutos a la semana para estar en forma
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20 minutos a la semana para estar en forma
20 minutos de entrenamiento a la semana es lo que necesitas para estar en forma. Ni un minuto más ni un minuto menos. El tiempo restante, disfruta...
7,29 €
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Recetario práctico de plantas medicinales Recetario práctico de plantas medicinales
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Recetario práctico de plantas medicinales
Cómo preparar sus propias infusiones, cocciones y apósitos para remediar eficazmente toda clase de enfriamientos, nerviosismo, insomnio, trastornos gastrointestinales, hepáticos, biliares, inflamaciones y heridas. Un...
32,39 €
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Masaje y automasaje : de oriente yde occidente Masaje y automasaje : de oriente yde occidente
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Masaje y automasaje : de oriente yde occidente
Para una buena salud y una mejor condición física y estética. Edaf . ISBN: 8471669234
8,99 €
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El principio de Matthias Alexander El principio de Matthias Alexander
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El principio de Matthias Alexander
“Estáis sentados en algún sitio, tal vez acostados, leyendo este libro. ¿Sois conscientes de la manera en que vuestra mano sujeta el libro? Si dirigís...
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Correr Correr
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Correr
Martín Giacchetta -entrenador personal de varias celebrities y deportistas de nuestro país- nos muestra un método eficiente y fácil para llevar con éxito tus salidas...
5,39 €
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Pa i salut Pa i salut
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Pa i salut
Xavier Barriga i María Jesús Callejo ens expliquen en aquest llibre tot el que s'ha de saber avui en dia sobre l'elaboració i el consum...
16,64 €
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Pilates: Define y fortalece tu cuerpo (Terapias Slim) Pilates: Define y fortalece tu cuerpo (Terapias Slim)
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Pilates: Define y fortalece tu cuerpo (Terapias Slim)
En este cuaderno práctico, una especialista de Pilates explica, paso a paso, todos los beneficios del método para desarrollar buenos reflejos musculares y tener un...
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Masaje para ti y tu bebé Masaje para ti y tu bebé
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Masaje para ti y tu bebé
Relajación, tacto amoroso y comunicación entre los padres y el bebé, y también estimulación del sistema neurológico y circulatorio. Incluye un completo programa de masajes...
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DELICIOSOS SMOOTHIE BOWLS DELICIOSOS SMOOTHIE BOWLS
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DELICIOSOS SMOOTHIE BOWLS
Cuando descubras los Smoothie Bowls, los incorporarás a tu dieta para siempre y querrás compartirlos con todo el mundo. La idea es muy simple: frutas,...
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Ama tu cuerpo Ama tu cuerpo
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Ama tu cuerpo
La regla del hambre La ciencia de la fuerza El poder del conocimiento Y otras formas de amar tu maravilloso cuerpo «En este libro no...
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Espiritual chef Espiritual chef
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Espiritual chef
. Una obra imprescindible para los amantes del raw food, ilustrada con sugerentes fotos a todo color. . Incluye sabrosas recetas, que suponen una opción...
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La fórmula Anti-Aging La fórmula Anti-Aging
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La fórmula Anti-Aging
En este libro hemos seleccionado todos los elementos necesarios para conseguir enlentecer el paso de los años. LA FÓRMULA ANTI-AGING te dará la clave para...
16,19 €
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Come comida real Come comida real
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Come comida real
Una guía para transformar tu alimentación y tu salud.Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida...
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El método Noom El método Noom
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El método Noom
Este libro es un manual de instrucciones para conseguir los cambios que deseas en tu estilo de vida, tu peso y tu salud.Cuando se trata de lograr...
9,17 €
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Un día. Una comida Un día. Una comida
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Un día. Una comida
Un plan revolucionario para reducir nuestra ingesta calórica, estimular la reparación celular y prevenir enfermedades como el cáncer, la diabetes o el alzhéimerEn este libro...
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Vida low tox Vida low tox
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Vida low tox
¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista...
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La lecitina La lecitina
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La lecitina
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Tostadas y mermelada para el desayuno: Hacer las paces con la alimentación emocional (Temas de Salud) Tostadas y mermelada para el desayuno: Hacer las paces con la alimentación emocional (Temas de Salud)
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Tostadas y mermelada para el desayuno: Hacer las paces con...
Es una guía para la comprensión de los sentimientos que acompañan a los problemas con la comida: vergüenza, rabia, culpabilidad, dificultades sexuales y miedo al...
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ADELGAZAR. HABLEMOS CLAR ADELGAZAR. HABLEMOS CLAR
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ADELGAZAR. HABLEMOS CLAR
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Panaceas prohibidas (Salud Integrada) Panaceas prohibidas (Salud Integrada)
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Panaceas prohibidas (Salud Integrada)
La humanidad se halla al borde de un nuevo milenio y en los años venideros muchos tratamientos considerados hoy día inasequibles pasarán a ser algo...
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Un torso perfecto en 5 minutos Un torso perfecto en 5 minutos
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Un torso perfecto en 5 minutos
El secreto japonés para conseguir un torso esbelto con solo 5 minutos al día. ¿Quieres despedirte de los odiosos michelines, pero no tienes tiempo? Mariko...
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Un cuerpo esculpido Un cuerpo esculpido
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Un cuerpo esculpido
Tanto si deseas desarrollar musculatura, como si quieres obtener más definición muscular, o simplemente conseguir un cuerpo más esbelto y tonificado, este programa de seis...
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Algas - las verduras del mar (Salud y vida natural) Algas - las verduras del mar (Salud y vida natural)
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Algas - las verduras del mar (Salud y vida natural)
Por sus cualidades e importantes propiedades terapéuticas, las algas van a ser un alimento fundamental en la alimentacion del futuro. Aunque son apreciadas en Oriente...
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Abdominales y glúteos. Afina tus abdominales y glúteos con un programa a medida (Terapias Slim) Abdominales y glúteos. Afina tus abdominales y glúteos con un programa a medida (Terapias Slim)
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Abdominales y glúteos. Afina tus abdominales y glúteos con un...
Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el...
7,92 €
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El pequeño libro para perder mucho peso El pequeño libro para perder mucho peso
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El pequeño libro para perder mucho peso
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de...
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La biblia del reiki La biblia del reiki
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La biblia del reiki
El Reiki es una técnica sanadora holística y no invasiva que canaliza la energía de la fuerza vital natural. Este libro contiene toda la información...
12,88 €
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Siempre joven Siempre joven
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Siempre joven
?Como la aspirina previene el envejecimiento de las arterias y la formación de coágulos de sangre en vasos sanguíneos dañados, los médicos tienden a recetarla...
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1000 preguntas y respuestas sobre tu salud 1000 preguntas y respuestas sobre tu salud
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1000 preguntas y respuestas sobre tu salud
• ¿Cuántos tipos de alergias hay? • ¿Los enfermos de Alzheimer son conscientes de su dolencia? • ¿En qué se diferencia la artritis de la...
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Como cura el sol Como cura el sol
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Como cura el sol
La exposición al sol es imprescindible para el correcto funcionamiento de muchos procesos del organismo. Esta guía ofrece toda la información necesaria para sacar el...
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Las Recetas De Dukan Las Recetas De Dukan
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Las Recetas De Dukan
Barcelona. 22 cm. 316 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Dukan, Pierre 1941-. Traductor, Victoria del Prado. Para reducir la frustración durante el...
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GIMNASIA PARA LA ZONA PELVICA (SIN COLECCION) GIMNASIA PARA LA ZONA PELVICA (SIN COLECCION)
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GIMNASIA PARA LA ZONA PELVICA (SIN COLECCION)
Gimnasia para la zona pélvica
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¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas ¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas
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¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas
Nuevas y variadas recetas que te ayudarán a conseguir tus objetivos de dieta de forma eficaz y sin pasar hambre. Este libro de recetas proteicas...
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Vivir Solidariamente Vivir Solidariamente
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Vivir Solidariamente
Barcelona. 23 cm. 325 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Ignasi Carreras, Marita Osés. Solidaridad. Voluntariado social. Osés, María Asunción .. Este libro...
4,76 €
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El cuerpo humano El cuerpo humano
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El cuerpo humano
Grandes libros en pequeño formato llenos de fotografías a todo color. El cuerpo humano es una obra muy completa sobre nuestro cuerpo que contiene muchísima...
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Salud y Belleza Salud y Belleza
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Salud y Belleza
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Tu mejor yo. Ciencia para controlar el cuerpo y cambiar la vida (Libros singulares) Tu mejor yo. Ciencia para controlar el cuerpo y cambiar la vida (Libros singulares)
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Tu mejor yo. Ciencia para controlar el cuerpo y cambiar...
En los últimos 20 años se ha avanzado más en el conocimiento general del cuerpo humano que en todos los siglos precedentes. Tu mejor yo...
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Tengo 50 años. ¿Qué me pasa, doctor? Tengo 50 años. ¿Qué me pasa, doctor?
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Tengo 50 años. ¿Qué me pasa, doctor?
TENGO 50 AÑOS. ¿QUÉ ME PASA, DOCTOR?. PLANETA, 2001. AUTOAYUDA
5,29 €
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Sabiduría y poder del ciclo femenino Sabiduría y poder del ciclo femenino
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Sabiduría y poder del ciclo femenino
Éste es el libro que necesitamos las mujeres: una obra para aprender a conocer y amar nuestra intimidad femenina -fase a fase, cada día de...
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La cocina de la antidieta La cocina de la antidieta
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La cocina de la antidieta
Cocina de la antidieta ub editado por Urano-titania
5,39 €
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