Carrera y maratón

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GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN (EN FORMA) GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN (EN FORMA)
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GUÍA BÁSICA DEL CORREDOR DE MARATÓN (EN FORMA)
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios...
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Mejore su espalda Mejore su espalda
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Mejore su espalda
Mejore su espalda
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La Promesa De Pilates La Promesa De Pilates
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La Promesa De Pilates
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ACTIVIDAD FISICA Y SALUD PARA EJECUTIVOS PROFESIONALES (MEDICINA) ACTIVIDAD FISICA Y SALUD PARA EJECUTIVOS PROFESIONALES (MEDICINA)
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ACTIVIDAD FISICA Y SALUD PARA EJECUTIVOS PROFESIONALES (MEDICINA)
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4 MESES PARA CORRER UN MARATON EN 4 HORAS 4 MESES PARA CORRER UN MARATON EN 4 HORAS
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4 MESES PARA CORRER UN MARATON EN 4 HORAS
El maratón es la prueba reina de las carreras de larga distancia. Empezarlo es una cosa. Acabarlo es algo más. ¿Y acabarlo en un tiempo...
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¡Filípides existe! ¡Filípides existe!
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¡Filípides existe!
Deportes. Retrato del maratoniano de élite; el papel del entrenador; plan de entrenamiento; la evolución del maratón; estrategias mentales; la alimentación en la élite; a...
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Non Stop! Esportista, Bombera I Mare: 4 (Annapurna) Non Stop! Esportista, Bombera I Mare: 4 (Annapurna)
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Non Stop! Esportista, Bombera I Mare: 4 (Annapurna)
Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina? Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat? Una...
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Preparar un triatlon en 4 horas por semana Preparar un triatlon en 4 horas por semana
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Preparar un triatlon en 4 horas por semana
Integra, de manera sencilla, el entrenamiento del triatlón en tu vida diaria Los triatlones son ahora más populares que nunca pero muchas personas no lo...
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El manual del buen corredor El manual del buen corredor
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El manual del buen corredor
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ADELGAZA CON LALY RUIZ (SIN COLECCION) ADELGAZA CON LALY RUIZ (SIN COLECCION)
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ADELGAZA CON LALY RUIZ (SIN COLECCION)
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biblia del triatleta, La biblia del triatleta, La
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biblia del triatleta, La
En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del...
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Elegí vivir Elegí vivir
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Elegí vivir
“Elegí vivir y porque hice esa elección no tengo miedo.” Es el mantra que abandera la vida de Maigua, una joven de carácter audaz, tenaz...
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Tu nuevo yo en 10 días Tu nuevo yo en 10 días
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Tu nuevo yo en 10 días
Ya no tienes excusas. Es hora de cambiar un «Quiero» por un «Lo he hecho». Es hora de dar la bienvenida a «Tu nuevo yo»...
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Domingo Catalán. La Vida D'un Campió De L'ultrafons: De 0 a 100: 17 (Perfils) Domingo Catalán. La Vida D'un Campió De L'ultrafons: De 0 a 100: 17 (Perfils)
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Domingo Catalán. La Vida D'un Campió De L'ultrafons: De 0...
Si hi ha un personatge que tothom vinculi a l'atletisme popular, aquest és en Domingo Catalán. A finals dels anys 70 va formar part del...
13,05 €
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Plan de entrenamiento avanzado para maratón Plan de entrenamiento avanzado para maratón
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Plan de entrenamiento avanzado para maratón
Reduce tus tiempos utilizando lo más novedoso en entrenamiento científico para corredores avezados. Plan de entrenamiento avanzado para maratón tiene toda la información necesaria para...
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INICIARSE EN TRIATLÓN INICIARSE EN TRIATLÓN
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INICIARSE EN TRIATLÓN
¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida. Roch Frey y Paul...
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Dos horas Dos horas
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Dos horas
Ed Caesar recoge en Dos horas la historia y la ciencia de la maratón a través de la lucha por bajar de las dos horas....
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Manual del corredor. Guía para corredores principiantes y de nivel intermedio Manual del corredor. Guía para corredores principiantes y de nivel intermedio
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Manual del corredor. Guía para corredores principiantes y de nivel...
Correr es un deporte tan sencillo que se tiende a pensar que resulta fácil comenzar a practicarlo, pero no es así. La mayoría de los...
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FLEXIBILIDAD, PRINCIPIOS Y PRACTICAS (ARTES MARCIALES) FLEXIBILIDAD, PRINCIPIOS Y PRACTICAS (ARTES MARCIALES)
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FLEXIBILIDAD, PRINCIPIOS Y PRACTICAS (ARTES MARCIALES)
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Todo lo que siempre quiso saber sobre deporte Todo lo que siempre quiso saber sobre deporte
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Todo lo que siempre quiso saber sobre deporte
El compendio que reúne los datos más informativos y las anécdotas más divertidas sobre el mundo del deporte. Algunos de los variopintos temas que aborda...
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PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN
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PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN
Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón. Cuando aprenda a cómo planificarse y a...
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Taekwondo Taekwondo
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Taekwondo
Taekwondo editado por Editorial Alas
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Aikido contra armas (Libros técnicos de deporte Alas) Aikido contra armas (Libros técnicos de deporte Alas)
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Aikido contra armas (Libros técnicos de deporte Alas)
Barcelona. 22 cm. 104 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial. Aikido contra armas .. Este libro es de segunda mano y tiene o...
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El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION) El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION)
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El libro completo del culturismo (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Los músculos, entrenamiento de los grupos musculares, sistemas y rutinas de entrenamiento, nutrición, anabolizantes y farmacopea, la pose plástica
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Correr maratones Correr maratones
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Correr maratones
¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones… o por vatios? Cómo correr con...
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AEROBIC TENIS (MEDICINA DEPORTIVA) AEROBIC TENIS (MEDICINA DEPORTIVA)
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AEROBIC TENIS (MEDICINA DEPORTIVA)
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Atletas de hierro. Preparación para el Ironman Atletas de hierro. Preparación para el Ironman
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Atletas de hierro. Preparación para el Ironman
¿Alguna vez has soñado con ser un deportista de fondo de elite y competir en carreras como el ironman de Hawái? Los deportistas profesionales no...
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Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros singulares) Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros singulares)
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Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros singulares)
'Correr es de cobardes', 'yo solo corro para no perder el autobús', 'correr no es para mí' ¿Cuántas veces hemos escuchado este tipo de frases?...
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¡A correr! ¡A correr!
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¡A correr!
Alma Obregón nos narra en ¡A correr! una historia de crecimiento personal gracias al running. No trata de una moda deportiva pasajera sino de una...
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Running (Deporte Paso a Paso) Running (Deporte Paso a Paso)
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Running (Deporte Paso a Paso)
Correr no es solo correr, es un modo de vida. Todos aquellos que un día comenzaron a acumular kilómetros saben que cualquier esfuerzo merece la...
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Manual para correr la maratón Manual para correr la maratón
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Manual para correr la maratón
Rafa Vega, periodista de 32 años, aunque ni nacido ni residente allí, totalmente vinculado a Guadix (Granada). Actualmente ejerce en la RTVA, es el presentador...
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TECNICA DEL KARATE (SALUD,YOGA,RELAJACION) TECNICA DEL KARATE (SALUD,YOGA,RELAJACION)
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TECNICA DEL KARATE (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Metodo completo hasta el grado de cinturon negro.
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Tú también puedes ser runner Tú también puedes ser runner
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Tú también puedes ser runner
Lo que tienes entre las manos no es sólo un libro sobre «correr», es una experiencia vital porque eso signi ca, para mí, ser runner....
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La volta al món en 80 maratons La volta al món en 80 maratons
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La volta al món en 80 maratons
En aquest llibre hi trobareu un repàs a la trajectòria maratoniana d'Arcadi Alibés i, al mateix temps, una guia molt útil per a maratonians viatgers....
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No pienses, corre más No pienses, corre más
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No pienses, corre más
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr...
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Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen. Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the Greatest Race the World Has Never Seen.
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Born to Run: The Hidden Tribe, the Ultra-Runners, and the...
At the heart of Born to Run lies a mysterious tribe of Mexican Indians, the Tarahumara, who live quietly in canyons and are reputed to...
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100 històries del córrer 100 històries del córrer
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100 històries del córrer
_100 històries del córrer_ és un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva...
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La aventura de correr descalzo La aventura de correr descalzo
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La aventura de correr descalzo
La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio –el autor–...
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Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón
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Cosas del correr ,Las. El camino hacia el maratón
Citando a José Arconada, éste es un magnífico libro que cuenta la experiencia de una fondista hecha a sí misma. Escrito por una mujer, funciona...
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Comença A Córrer I No Paris. Consells Per A Corredors Iniciats, Aficionats I Populars: 12 (Fora de Joc) Comença A Córrer I No Paris. Consells Per A Corredors Iniciats, Aficionats I Populars: 12 (Fora de Joc)
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Comença A Córrer I No Paris. Consells Per A Corredors...
Per fi una guia per als corredors aficionats escrita per un aficionat. Amb més de 15 anys d'experiència i molt bons resultats en l'àmbit amateur,...
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STEP PARA TODOS (GYMNOS) STEP PARA TODOS (GYMNOS)
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STEP PARA TODOS (GYMNOS)
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Yoga para embarazo, parto y más Yoga para embarazo, parto y más
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Yoga para embarazo, parto y más
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Los Ocho capítulos del Tai Chi Chuan Los Ocho capítulos del Tai Chi Chuan
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Los Ocho capítulos del Tai Chi Chuan
INCLUYE LAS FORMAS DE LA ESCUELA YANG DE 24 Y 40 MOVIMIENTOS EN FOTOGRAFÍAS. Sexta edición revisada y ampliada. En este libro podrás encontrar lo...
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100 Curses Que Has De Fer Alguna Vegada A La Vida: 35 (De 100 en 100) 100 Curses Que Has De Fer Alguna Vegada A La Vida: 35 (De 100 en 100)
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100 Curses Que Has De Fer Alguna Vegada A La...
_100 curses que has de fer alguna vegada a la vida_ t'ofereix un ampli ventall de curses de diferents tipus i distàncies, i sobre diferents...
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52 IM 52 IM
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52 IM
El Ironman está considerado como una de las pruebas deportivas más arduas del planeta. Es la modalidad más exigente del triatlón y, para realizarla, uno...
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Corro porque caminar me cansa Corro porque caminar me cansa
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Corro porque caminar me cansa
No hay imposibles para aquel que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra el ultrafondista Sergio Turull en este libro...
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El Método De Combate De Bruce Lee (SIN COLECCION) El Método De Combate De Bruce Lee (SIN COLECCION)
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El Método De Combate De Bruce Lee (SIN COLECCION)
Metodo de combate tecnicas de defensa personal editado por Eyras ediciones
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Córrer per ser feliç Córrer per ser feliç
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Córrer per ser feliç
"Per què correm? Per què desafiem el temps i sortim de la comoditat de les nostres cases per anar a fer quilòmetres i complir un...
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