101 anécdotas de grandes deportistas con periodistasSi el fútbol es el opio del pueblo, el deporte es el energizante que nos ayuda a evadirnos de la realidad durante...
'Pain is inevitable, suffering is optional'A compelling mediation on the power of running and a fascinating insight into the life of this internationally bestselling writer....
Barcelona. 22 cm. 218 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Prólogo por el Dr. J. Ricardo Serra Grima ; traducida por Evaristo...
Este libro mezcla las razones científicas y sociales del fenómeno conalgunas historias de los grandes corredores de todos los tiempos. ¿Por qué cada vez más...
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios...
Deportes. Retrato del maratoniano de élite; el papel del entrenador; plan de entrenamiento; la evolución del maratón; estrategias mentales; la alimentación en la élite; a...
Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina? Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat? Una...
Integra, de manera sencilla, el entrenamiento del triatlón en tu vida diaria Los triatlones son ahora más populares que nunca pero muchas personas no lo...
En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del...
Reduce tus tiempos utilizando lo más novedoso en entrenamiento científico para corredores avezados. Plan de entrenamiento avanzado para maratón tiene toda la información necesaria para...
El compendio que reúne los datos más informativos y las anécdotas más divertidas sobre el mundo del deporte. Algunos de los variopintos temas que aborda...
Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón. Cuando aprenda a cómo planificarse y a...
¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones o por vatios? Cómo correr con...
Rafa Vega, periodista de 32 años, aunque ni nacido ni residente allí, totalmente vinculado a Guadix (Granada). Actualmente ejerce en la RTVA, es el presentador...
En aquest llibre hi trobareu un repàs a la trajectòria maratoniana d'Arcadi Alibés i, al mateix temps, una guia molt útil per a maratonians viatgers....
Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr...
La aventura de correr descalzo relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio el autor...
Esta obra muestra una forma educativa de afrontar la iniciación a las habilidades atléticas, destacando aspectos tan importantes como son: la metodología a emplear, la...
Historia del Hapkido y del Mtro. Ji Han Jae. Luxar, agarres de muñeca. Patadas, patadas especiales con salto. Ho shin sul, defensa personal contra armas,...
Un libro creado para impulsar al corredor hasta su máximo potencial, desde un nivel inicial hasta élite o profesional. El lector encontrará las herramientas necesarias...
Aquesta obra didàctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga...
Al igual que -Entrenamiento para el nuevo alpinismo-, -Entrenamiento para atletas de montaña- traduce la teoría en metodología para permitirte elaborar tus propios planes de...
En defensa del paseo. «El paseo como una de las bellas artes, pero tambiéncomo el gesto revolucionario definitivo: gratuito, improductivo y, sin embargo o quizás...
Selecció de jocs no competitius que té la intenció d'ajudar els educadors i les educadores a prendre consciència de l'eina que el joc infantil esdevé...
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