La mayoría de atletas ya lo sabe y, como triatleta, probablemente sepas que la fuerza también desarrolla la resistencia; pero los programas tradicionales para el...
Barcelona. 21 cm. 93 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Bodytrainer. Traducción, Conrad Niell i Sureda. Herakles. Traducción de: Bodytrayner. Ejercicios para...
Spanish translation of "Mother & baby exercises". A complete exercise program that takes you from pre-pregnancy to six months after birth. Includes exercises to prepare...
Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios,...
Barcelona. 22 cm. 231 p., [8] p. de lám. col. Encuadernación en tapa dura de editorial con sobrecubierta. Murakami, Haruki 1949-. Traducción de Francisco Barberán...
Barcelona. 23 cm. 128 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducción, Fernando Ruiz Gabás. Herakles. Traducción de: The crunch. Ejercicios abdominales. Dobinson,...
Los trucos de una runner como tú, al descubierto.Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para...
Este libro engloba el fenómeno del triatlón en toda su complejidad estructurado en cuatro dimensiones: - Dimensión histórica y sociocultural, para situar la llegada del...
Correr puede ser una de las experiencias más satisfactorias de tu vida. Puede ayudarte a perder peso, reducir el estrés, aumentar tu confianza, mejorar tus...
METODO PILATES PARA EL EMBARAZO - EL. EJERCICIOS DE TONIFICACION PARA LA FUTURA MADRE DE KING, MICHAEL Y YOLANDE GREEN. ED. ONIRO, 2004, IDIOMA: CASTELLANO
Pierde varios kilos en un par de semanas con el eficaz programa de correr, ejercicios de entrenamiento y alimentación. ? Reactivar la combustión de las...