Entrenamiento y coaching de deportes

Filtros

Filtros

Borrar todo
741 productos
Ordenar por
Ordenar por
Agotado
Estirándose Estirándose
Guardar en favoritos
Vista rápida
Estirándose
Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios,...
Agotado
Cantidad
Añadir
ELIMINA BARRIGA (SALUD,YOGA,RELAJACION) ELIMINA BARRIGA (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Guardar en favoritos
Vista rápida
ELIMINA BARRIGA (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Barcelona. 23 cm. 128 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducción, Fernando Ruiz Gabás. Herakles. Traducción de: The crunch. Ejercicios abdominales. Dobinson,...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Confesiones de una runner (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable) Confesiones de una runner (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable)
Guardar en favoritos
Vista rápida
Confesiones de una runner (Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos -...
Los trucos de una runner como tú, al descubierto.Correr no es una moda pasajera, sino un fenómeno imparable. No hay limitaciones de ningún tipo para...
5,39 €
Cantidad
Añadir
La Fórmula de Daniels para corredores La Fórmula de Daniels para corredores
Guardar en favoritos
Vista rápida
La Fórmula de Daniels para corredores
El mejor entrenador de running del mundo Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro calificado por la revista...
19,76 €
Cantidad
Añadir
Agotado
REDUCE MUSLOS Y NALGAS (SALUD,YOGA,RELAJACION) REDUCE MUSLOS Y NALGAS (SALUD,YOGA,RELAJACION)
Guardar en favoritos
Vista rápida
REDUCE MUSLOS Y NALGAS (SALUD,YOGA,RELAJACION)
REDUCE MUSLOS Y NALGAS
Agotado
Cantidad
Añadir
PekeYoguis PekeYoguis
Guardar en favoritos
Vista rápida
PekeYoguis
Uneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb...
15,12 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos
Guardar en favoritos
Vista rápida
Hasta la gente menos flexible puede hacer estiramientos
El revolucionario programa de estiramientos de la reina de los splits, cuyos beneficios ya conocen un millón y medio de personas en Japón. Este programa...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Mil 1 ejercicios y juegos de calentamiento Mil 1 ejercicios y juegos de calentamiento
Guardar en favoritos
Vista rápida
Mil 1 ejercicios y juegos de calentamiento
El calentamiento es un apartado que, dentro de la sesión de educación física, cualquier entrenador, monitor, educador, etc., debe contemplar. Los errores en el desarrollo...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Correr con inteligencia Correr con inteligencia
Guardar en favoritos
Vista rápida
Correr con inteligencia
Hal Higdon, como experto de la página web de la revista Runner's world, recibe casi 1.000 preguntas al mes de corredores de todo el mundo....
Agotado
Cantidad
Añadir
Mi método para llevar una vida saludable Mi método para llevar una vida saludable
Guardar en favoritos
Vista rápida
Mi método para llevar una vida saludable
Pilar Rubio nos desvela, por primera vez, cual es su rutina para conseguir sentirse bien tanto por fuera como por dentro. Mi método para mantener...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Sencillo y Natural. Aliviar la tensi¢n: Ejercicios de 5 Minutos Para Cualquier Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar Sencillo y Natural. Aliviar la tensi¢n: Ejercicios de 5 Minutos Para Cualquier Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar
Guardar en favoritos
Vista rápida
Sencillo y Natural. Aliviar la tensi¢n: Ejercicios de 5 Minutos...
Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia...
Agotado
Cantidad
Añadir
PaleoTraining PaleoTraining
Guardar en favoritos
Vista rápida
PaleoTraining
PaleoTraining es el único sistema de entrenamiento que combina la nutrición y el ejercicio con un respaldo científico absoluto. ¿Por qué PaleoTraining es la mejor...
22,09 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Un cuerpo ideal en 3 minutos Un cuerpo ideal en 3 minutos
Guardar en favoritos
Vista rápida
Un cuerpo ideal en 3 minutos
¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día! Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil y requiere mucho...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
El método Hollywood El método Hollywood
Guardar en favoritos
Vista rápida
El método Hollywood
POR PRIMERA VEZ, SIMON WATERSON, EL ENTRENADOR DE LAS ESTRELLAS DE HOLLYWOOD, COMPARTE SU PROGRAMA DE EJERCICIO: RECUPERA TU FORMA FÍSICA EN SOLO 10 SEMANAS...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Juegos de expresión y cooperación Juegos de expresión y cooperación
Guardar en favoritos
Vista rápida
Juegos de expresión y cooperación
Juegos en los que se utiliza el cuerpo como elemento de expresión y comunicación. También desarrollan la cooperación frente a la necesidad de aunar esfuerzos....
Agotado
Cantidad
Añadir
XT29. El método Expósito XT29. El método Expósito
Guardar en favoritos
Vista rápida
XT29. El método Expósito
El método XT29 patentado por Jose Expósito nació como un programa exprés de acondicionamiento para actores que tenían que hacer una película concreta o para...
4,52 €
Cantidad
Añadir
Estiramientos, Los Estiramientos, Los
Guardar en favoritos
Vista rápida
Estiramientos, Los
¿Cuáles son los factores que influyen en el estiramiento y su desarrollo durante la infancia, la adolescencia y la edad adulta, y cómo interactúan?La comprensión...
9,08 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Estirándose Estirándose
Guardar en favoritos
Vista rápida
Estirándose
Esta edición revisada y ampliada con motivo del 30º aniversario de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 10 nuevas tablas de estiramientos...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
A tope con Nieves Fit A tope con Nieves Fit
Guardar en favoritos
Vista rápida
A tope con Nieves Fit
La relación con nosotras y con nuestro cuerpo no es fácil. Vivimos bombardeadas por imágenes de un canon de belleza irreal y, por si eso...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Pilates. El centro de energía Pilates. El centro de energía
Guardar en favoritos
Vista rápida
Pilates. El centro de energía
Una guía práctica y sencilla de la modalidad gimnástica de mayor éxito y difusión, escrita por la preparadora física de los famosos."Ejercitarme con Mari Winsor...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
El mito del cardio El mito del cardio
Guardar en favoritos
Vista rápida
El mito del cardio
¿Es realmente el cardio algo tan positivo y necesario?Todos tenemos una idea de qué es el cardio. De un modo u otro lo hemos practicado,...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
¡Glúteos arriba! ¡Glúteos arriba!
Guardar en favoritos
Vista rápida
¡Glúteos arriba!
El método japonés para activar los glúteos y reajustar la silueta con solo 1 minuto al día ¿Pasas muchas horas sentada y, por muchas sentadillas...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Yoga para mi bienestar (edición actualizada) Yoga para mi bienestar (edición actualizada)
Guardar en favoritos
Vista rápida
Yoga para mi bienestar (edición actualizada)
Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Entrenamiento funcional para ciclistas Entrenamiento funcional para ciclistas
Guardar en favoritos
Vista rápida
Entrenamiento funcional para ciclistas
El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento de la fuerza, que integra todos los aspectos del movimiento humano y se realiza sin máquinas de...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Pilates con accesorios. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota Pilates con accesorios. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota
Guardar en favoritos
Vista rápida
Pilates con accesorios. Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota
Los ejercicios de pilates, acompañados con accesorios, permiten una rutina de trabajo más intensa y variada. Con las bandas elásticas se aumenta la resistencia, los...
Agotado
Cantidad
Añadir
Pon en forma tu yo interior Pon en forma tu yo interior
Guardar en favoritos
Vista rápida
Pon en forma tu yo interior
Un viaje para encontrar el equilibrio y conseguir un estilo de vida saludable.¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación...
5,49 €
Cantidad
Añadir
¡Diviértete con el yoga! ¡Diviértete con el yoga!
Guardar en favoritos
Vista rápida
¡Diviértete con el yoga!
5,39 €
Cantidad
Añadir
Yoga esencial Yoga esencial
Guardar en favoritos
Vista rápida
Yoga esencial
La práctica regular de esta disciplina ayuda a conservar la salud física, la flexibilidad, la juventud y el bienestar mental y emocional. Esta completa guía...
140,38 €
Cantidad
Añadir
Sencillo y Natural. Potenciar la energ¡a Sencillo y Natural. Potenciar la energ¡a
Guardar en favoritos
Vista rápida
Sencillo y Natural. Potenciar la energ¡a
Siga las claras instrucciones paso a paso para potenciar una energía duradera, independientemente de su edad, condición física o estilo de vida. Descubra las rutinas...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Un culo 10 Un culo 10
Guardar en favoritos
Vista rápida
Un culo 10
¿A quién no le gustaría tener unos glúteos firmes y en su sitio? Tienes en tus manos la guía definitiva para conseguirlo. Con unos sencillos...
45,00 €
Cantidad
Añadir
Conoce tu cuerpo: técnicas de yoga para sanar tu mente y tu físico Conoce tu cuerpo: técnicas de yoga para sanar tu mente y tu físico
Guardar en favoritos
Vista rápida
Conoce tu cuerpo: técnicas de yoga para sanar tu mente...
En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuencias más recomendadas de este...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Astanga yoga en casa Astanga yoga en casa
Guardar en favoritos
Vista rápida
Astanga yoga en casa
Es una introducción sencilla y práctica a la rama más popular y energética del yoga. Los ejercicios de Astanga combinan respiración y series de posturas...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Fitness revolucionario. Lecciones ancestrales para una salud salvaje Fitness revolucionario. Lecciones ancestrales para una salud salvaje
Guardar en favoritos
Vista rápida
Fitness revolucionario. Lecciones ancestrales para una salud salvaje
Escrito por Marcos Vázquez autor del popular blog Fitness Revolucionario.Olvida las dietas, escapa del gimnasio, únete a la revolución.Un libro absolutamente salvaje, que te impulsa...
Agotado
Cantidad
Añadir
El triatlón El triatlón
Guardar en favoritos
Vista rápida
El triatlón
Este libro engloba el fenómeno del triatlón en toda su complejidad estructurado en cuatro dimensiones: - Dimensión histórica y sociocultural, para situar la llegada del...
13,30 €
Cantidad
Añadir
Correr para estar en forma Correr para estar en forma
Guardar en favoritos
Vista rápida
Correr para estar en forma
Correr puede ser una de las experiencias más satisfactorias de tu vida. Puede ayudarte a perder peso, reducir el estrés, aumentar tu confianza, mejorar tus...
14,84 €
Cantidad
Añadir
Agotado
No hay excusas No hay excusas
Guardar en favoritos
Vista rápida
No hay excusas
En este libro ilustrado se explican los tres grandes pilares sobre los que ha pivotado el impresionante cambio de imagen del autor: el programa de...
Agotado
Cantidad
Añadir
La buena hija vietnamita La buena hija vietnamita
Guardar en favoritos
Vista rápida
La buena hija vietnamita
Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido...
15,88 €
Cantidad
Añadir
Agotado
PekeYoguis PekeYoguis
Guardar en favoritos
Vista rápida
PekeYoguis
La actriz Cristina Brondo comparte consejos para practicar yoga en familia.Cristina Brondo, además de ser una conocida actriz, es mamá y una gran apasionada del...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Estirandose Estirandose
Guardar en favoritos
Vista rápida
Estirandose
Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
El método Zero Training El método Zero Training
Guardar en favoritos
Vista rápida
El método Zero Training
Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso...
Agotado
Cantidad
Añadir
Sencillo y Natural. Yoga: Rutinas de yoga de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y cualquier lugar.: Rutinas de Yoga de 5 Minutos Para ... Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar Sencillo y Natural. Yoga: Rutinas de yoga de 5 minutos para cualquier persona, cualquier momento y cualquier lugar.: Rutinas de Yoga de 5 Minutos Para ... Persona, Cualquier Momento, Cualquier Lugar
Guardar en favoritos
Vista rápida
Sencillo y Natural. Yoga: Rutinas de yoga de 5 minutos...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Cultiva la teva força Cultiva la teva força
Guardar en favoritos
Vista rápida
Cultiva la teva força
INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors,...
18,12 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Manual completo del método pilates Manual completo del método pilates
Guardar en favoritos
Vista rápida
Manual completo del método pilates
El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terapéuticos al ofrecer...
Agotado
Cantidad
Añadir
Correr para adelgazar Correr para adelgazar
Guardar en favoritos
Vista rápida
Correr para adelgazar
Pierde varios kilos en un par de semanas con el eficaz programa de correr, ejercicios de entrenamiento y alimentación. ? Reactivar la combustión de las...
5,39 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Adelgaza sin correr Adelgaza sin correr
Guardar en favoritos
Vista rápida
Adelgaza sin correr
Por fin aprenderás a disfrutar del deporte y a no dejarlo nunca.Miguel Lordán (@mltrainer), destacado influencer de fitness, comparte su innovador método para alcanzar objetivos...
Agotado
Cantidad
Añadir
Agotado
Yoga Asana Yoga Asana
Guardar en favoritos
Vista rápida
Yoga Asana
Practica yoga a tu ritmo, en tu propio espacio, con esta fabulosa colección de 50 tarjetas de yoga. Respira hondo, desenrolla la esterilla, dispón las...
Agotado
Cantidad
Añadir
Yoga al instante Yoga al instante
Guardar en favoritos
Vista rápida
Yoga al instante
El yoga no sólo ayuda a ganar armonía con el entorno, sino que también puede facilitarnos la consecución de metas personales y profesionales. Este libro...
12,74 €
Cantidad
Añadir
Agotado
Coaching consciente para entrenadores Coaching consciente para entrenadores
Guardar en favoritos
Vista rápida
Coaching consciente para entrenadores
El arte y la ciencia de generar confianza En el mundo de la fuerza y el acondicionamiento físico, aprender a cómo guiar a otros -no...
Agotado
Cantidad
Añadir

Libros vistos recientemente